Hvor mye klarer vi å gå ned til neste sommer2014 jenter?

[Skyfrihimmel]

Ups mye taco til middag, mye snop å potetgull til kvelds.... Jaja tok en lørdag har trent da. Og skal trene i mårgen

[Sol-regn-latter]

Oi, spennende moota! Lurer på hva slags prosjekt det er?

 

Er det en jobb, oppussing, hobby, kunst? Hmmm, det må du fortelle oss

 

Du skriver at tiden og økonomien ikke tillater noen utskeielser. Hva om du prøver å leve som om du hadde nådd målet? Hva er det egentlig som tynger deg? Jeg forstår at du sliter med helsa, og at det er litt tungt på hjemmebane. Men bli med på dette tankeeksperimentet:

 

Hva ville gjort deg lykkeligere om du var tynn? Du ville vel neppe stå og speile deg hele dagen hva drømmer du om? Også er utfordringen å gjøre dette nå, med den vekten du har nå. Gjør det som gjør deg lykkelig nå. Er det en hobby, tur med barna, å lese bøker, fotografere osv. Hva er det som hindrer nå? Kanskje du finner ut at det ikke er noe? Eller at det ikke er vekten?

[moota m storebror&lillebror]

Det er ingen av delene   Kanskje til dels hobby. Mer som en opplevelse. Men jeg vil ikke røpe meg!!

 

 

Jeg hadde synes det var mer gøy å dra på besøk, skjemmes over hvordan jeg ser ut. Jeg hadde elsket å kle meg, hatt mange fine klær å ta på, ville synes det var kjekt å pynte meg.

 

Grunnen til at jeg sier tiden ikke er den rette er jo det som jeg sier jeg er så syk nå at jeg ikke orker noe. Jeg går ikke på besøk, kun til de nærmeste om det er noe jeg må. Jeg går ikke på senter med mindre jeg har et spesielt ærend. Jeg ser så sliten ut og er så sliten at jeg ikke orker å bruke tid på å pynte meg.

 

Synes det er koselig at du bruker så masse tid og energi på å prøve å trøste meg og få meg til å føle meg bedre   Det er jo rett og slett rørende.

[Sol-regn-latter]

Da må du fortelle oss når tiden er inne da moota, blir jo såååå nysgjerrig håper du lykkes!

 

Jeg synes det er er godt å ha noen å "snakke med" sånn som vi gjør her. Deres tanker setter mine tanker i sving. Tankene deres utfordrer meg og bevisstgjør meg. Jeg kjenner meg så igjen i mye det dere andre skriver. Noen ganger er det godt å ha noen å le med, andre ganger noen å gråte med. Jeg gleder meg med dere og setter pris på det dere deler. Rett og slett selvhjelp dette tenker jeg.

 

( ... Og med denne "kjærlighetserklæringen" vi jeg bare få understreke at jeg ikke er full -det bare virker sånn -jeg er visst i det emosjonelle hjørnet i kveld )

[moota m storebror&lillebror]

For et flott innlegg Sol-regn-latter!   Jeg synes også dere jenter er gode å ha!

 

 

Jeg skal fortelle det så fort det ev. er i boks   

 

 

Jeg har tenkt på en ting et par dager som jeg bare må få ut!

I løpet av de 5 ukene jeg har gått på lavkarbo har jeg ikke en eneste gang skeiet ut. Ikke med noe! Jeg har ikke spist sjokolade eller skiver eller bare en makaroni eller noe slikt! Jeg blir så oppgitt når dette ikke funker!

Jeg skal ta så mange tabletter jeg trenger for å få gå på do i morgen og veie meg på søndag siden jeg skal til legen på mandag og kan rapportere om mine funn eller oppdagelser eller hva jeg skal si.

Jeg merker jo at jeg ikke går ned i vekt. Det er veldig trist

[Skyfrihimmel]

Har trent i dag!!! Men straff fra i går er jeg veeeeeldig sugen på søtt å salt... Spørs om jeg klare og holde meg når barnas snop kommer på bordet! Bare ikke JEG spiser det opp før det har komt på bordet:) haha

[moota m storebror&lillebror]

Haha ja det hadde tatt seg ut  

 

Synes det er surt at jeg ikke får spise noe! Ikke sjokolade, ikke godteri, ikke noe sånn søtt. Men så skal jeg jo kunne spise masse godt sånn generelt. 

Er veldig spent på hva legen sier på mandag og tipper jeg blir det biggest looser på konkurransen om han er enig i at jeg skal hoppe av lavkarbo.. Da skal jeg vel ta igjen alt det jeg ikke har spist mens jeg har holdt på.. Wææææ hvordan skal jeg klare å holde meg borte?? 

 

Har ikke trent. Har ikke utøvd noen form for aktivitet bortsett fra at jeg dusjet igår. Skal handle litt om 1 time for da skal jeg levere lillebror hos en kamerat. Så blir det hjem på sofaen til jeg skal hente han igjen. Storesøster er også hos en kamerat og kommer ikke hjem før kl.20. Om lillebror også kommer sent hjem blir det verken stue middag, film eller godteri idag. Kanskje likesågreit!? 

Ikke så greit å være så dårlig at jeg blir sliten av en tur på do i alle fall  

[junimamma81]

Her ble det en gåtur i byen istedenfor trening. Men startet bra med salat te frokost. Har spist pizza til middag men kjenner magen ikke klarer like mye som før. Igår ble det potetgull og idag sjokolade.

 

Skal ha med meg et stort påskeegg på hytta, men skal fylle det med frukt og grønnsaker, for mamma har handlet inn nok.

 

Sol latter regn; er så enig med deg. Det er godt å skrive inn både oppturer og nedturer, dele frustrasjonen med mennesker som skjønner deg og vet hvor vanskelig det kan være.

 

Jeg har bestemt meg for at etter påske skal jeg ha godterilov: kun lov å spise på lørdag, en liten melkesjokolade (eventyrsjokolade) og eventuelt to kjærligeter (altså slikkkepinne). Dette har jeg gjort tidligere og det funket. Så da må jeg jo prøve igjen:-D

 

 

Er konkurransen over nå? Skal vi ta en ny frem til 17 mai?

Har fått en gulrot: Londontur med ei venninne i juni:-)

Endret 12. april 2014 av junimamma81

[moota m storebror&lillebror]

Konkurransen varer til over påske  

 

Det er vel urettferdig for de som vinner denne med å starte med en ny nå  

 

 

Har ikke hatt godterier idag heller. Er jo sånn sett mett etter middag  

[junimamma81]

Trodde det var til den 9 april. .. vet ikke hvor jeg har datoen ifra:p

[moota m storebror&lillebror]

Ikke jeg heller. Jeg mente den måtte gå til over påske sånn at ingen skulle skeie for masse ut i påsken

[junimamma81]

Lurt;-)

[junimamma81]

Er sååå lysten på nå godt nå!tror jeg har spist for lite idag.... ingenting i hus heldigvis.

Blir et rundstykke snart, bakte til frokost imorges, med sammalt grov hvete og havregryn:-)

[Skyfrihimmel]

Uff....

[♥ Løvemamma ♥]

Vekta viste 102 før helgen, nå har vi reist på påskeferie. Så får vi se hva vekta viser når jeg kommer hjem igjen.

 

Men det blir litt mye søtt merker jeg.

[moota m storebror&lillebror]

Jeg var i selskap idag. Masse god mat, de er flinke å lager til både middag og kaker/boller osv. 

Jeg må jo følge mitt opplegg siden jeg ikke kan skeie litt ut sånn her og der. Så hadde eggene mine til frokost, en salat med karbonadedeig før jeg ellers ville spist lunsj og reiste mett i selskap. Spiste ingenting der og en ny salat med karbonadedeig når vi kom hjem etter ca 6 timer for da var jeg sulten.. 

 

Nå er det kveld og jeg har ikke lyst på noe. Barna har hatt litt chips, men jeg får jo ikke noe. 

 

Har tatt dobbel dose med tabletter uten å vært på do idag   Så ingen resultater til legen dessverre.. 

Veide meg idag, 100 gram ned fra forrige lørdag. Da hadde jeg full tømming dagen før for plutselig fant magen ut at den skulle reagere på disse tablettene, men har jo ikke vært på do siden. Åååååå så dritt lei jeg er av å kjenne at jeg tror jeg må og den følelsen som at nå kommer det noe i alle fall snart. Men nei, ikke en dritt bokstavelig talt!!!!!     

[Skyfrihimmel]

Så kjedelig môota, håper du får hjelp og eller svar med legen i dag.

 

71,6 her i dag, opp en kilo fra fredag...... Men det skal vekk!!! Ble kremt litt salt potetgull i går, så satser på det er vann.... Lov å håpe sant?! pluss det var fri fra trening i går, jada her finner vi alle mulige grunner. Lurer på hvorfor i h.... Det skal være såååå lett å legge på seg en kilo eller to? Gjort på en eller to dager! Mens å gå ned den ene eller to kiloen tar flere dager?!? Arrggg livet er urettferdig , dagens syt,å så er det bare MIN egen feil! Haha , jaja ny uke ny muligheter! Skal trene i dag!

[moota m storebror&lillebror]

Venter på legekontoret nå. Var 87,2 idag. Går sånn sett rett vei foreløpig, men veldig sent da.

 

Det er lett å legge på seg og nesten umulig å få det av igjen

[Sol-regn-latter]

Hva da legen da moota? Hvis du vil dele det da. Det virker jo som du får til lavkarbo veldig bra, men skjønner at du venter på resultater.

 

Jeg er så enig i den fortvilelsen over hvor lett det er å legge på seg! Er det mulig. Vi var i dåp i går, så jeg trenger ikke si mer.

 

Jeg har lest følgende om det å legge raskt på seg:

Alle blir født med et visst antall fettceller. Noen fler enn andre. De med mange legger raskere på seg enn de med få, fordi fettcellene fyller seg opp så fort de får mulighet. Man mister nemlig ikke fettceller, men ved å kontrollere kostholdet kan de være tomme.

 

Det virkelige problemet oppstår dersom man overspiser og fyller opp alle fettcellene og fortsatt hiver innpå mer. Da begynner nemlig fettcellene å dele seg, det blir altså enda flere av de. Dette skjer med de som ordentlig overvektige/tykke, altså ikke bare har 2 kg for mye. Da blir det jo mange flere fettceller som ønsker å fylle seg opp, og sånn baller det på seg.

 

Jeg tipper jeg ble født med en del fettceller, og at jeg med mine 99 kg økte det til ganske mange flere. Når jeg nå prøver å slanke meg blir mange av disse cellene tomme, de forsvinner nemlig ikke. Og så fort jeg skeiet ut fyller fettcellene opp det de kan. Derfor leggetid på oss raskere igjen. Urettferdig men sånn er det.

 

Dette har jeg i alle fall lest.

[Skyfrihimmel]

Jeg har ligget på 73ish når jeg har skeiet ut og 72ish når jeg har vært flink, lenge. Nå ser det endelig ut til at det er 72ish når jeg skeier ut og 71ish når jeg er filnk:)) det er jo "litt" fremskritt..

Så dette går seint, sånn ca 1 kilo i mnd....herregud !! Slank til jul muligens?!haha

Men jeg klare liksom en uke maaaax to uker med og være flink,så bare MÅ jeg skeie ut, greit det hadde jeg klart bare en dag, men det blir som regel flere..så rykker vi tilbake, motivasjonen daler og skeier ut en dag xtra ...jeg var nede på 70,6 allikavel klarte jeg ikke ta meg sammen så jeg kommer under 70 til fredag ! Arg ,bare min egen feil, ok bare onsdag i dag men tviler jeg er under 70 til fredag...

[moota m storebror&lillebror]

Hva da legen da moota? Hvis du vil dele det da. Det virker jo som du får til lavkarbo veldig bra, men skjønner at du venter på resultater.

 

Jeg er så enig i den fortvilelsen over hvor lett det er å legge på seg! Er det mulig. Vi var i dåp i går, så jeg trenger ikke si mer.

 

Jeg har lest følgende om det å legge raskt på seg:

Alle blir født med et visst antall fettceller. Noen fler enn andre. De med mange legger raskere på seg enn de med få, fordi fettcellene fyller seg opp så fort de får mulighet. Man mister nemlig ikke fettceller, men ved å kontrollere kostholdet kan de være tomme.

 

Det virkelige problemet oppstår dersom man overspiser og fyller opp alle fettcellene og fortsatt hiver innpå mer. Da begynner nemlig fettcellene å dele seg, det blir altså enda flere av de. Dette skjer med de som ordentlig overvektige/tykke, altså ikke bare har 2 kg for mye. Da blir det jo mange flere fettceller som ønsker å fylle seg opp, og sånn baller det på seg.

 

Jeg tipper jeg ble født med en del fettceller, og at jeg med mine 99 kg økte det til ganske mange flere. Når jeg nå prøver å slanke meg blir mange av disse cellene tomme, de forsvinner nemlig ikke. Og så fort jeg skeiet ut fyller fettcellene opp det de kan. Derfor leggetid på oss raskere igjen. Urettferdig men sånn er det.

 

Dette har jeg i alle fall lest.

Jeg har også lest det eller hørt det. Så det er nok noe i det. Har ikke hørt det så detaljert som det du sier, men det om at man ikke kan slanke bort antall fettceller osv.

 

Legen sa at jeg har ikke lavt stoffskifte. Han argumterte veldig godt både hvorfor han ikke ville starte med medisinering på forsøk eller gå videre i noe utredning. Og siden ME er en veldig omfattende diagnose så får jeg heller ta til takke med at jeg har bare ME. Og spare på energien heller enn å bruke masse energi og penger på å jakte etter en diagnose til.

Pga at jeg har ME så vil jeg jo heller ikke bli helt frisk av medisiner mot lavt stoffskifte, jeg vil jo alltid være syk, så det blit å jakte på marginer.

 

Lavkarbo funker kanskje

Jeg må nok prøve lenger. Og som sagt så lenge jeg går nedover er det greit. Har endelig fått vært litt på do så vil veie meg igjen en dag.

[moota m storebror&lillebror]

Jeg har ligget på 73ish når jeg har skeiet ut og 72ish når jeg har vært flink, lenge. Nå ser det endelig ut til at det er 72ish når jeg skeier ut og 71ish når jeg er filnk:)) det er jo "litt" fremskritt..

Så dette går seint, sånn ca 1 kilo i mnd....herregud !! Slank til jul muligens?!haha

Men jeg klare liksom en uke maaaax to uker med og være flink,så bare MÅ jeg skeie ut, greit det hadde jeg klart bare en dag, men det blir som regel flere..så rykker vi tilbake, motivasjonen daler og skeier ut en dag xtra ...jeg var nede på 70,6 allikavel klarte jeg ikke ta meg sammen så jeg kommer under 70 til fredag ! Arg ,bare min egen feil, ok bare onsdag i dag men tviler jeg er under 70 til fredag...

Stå på!!

[junimamma81]

Har ikke fått veid meg sist uke og ikke denne.

Men har investert i en digital vekt så nå skal det veies:-) 3 uker til jeg begynner på jobb og da blir det enklere å holde planen med 3 timers mellomrom. Skal lage meg en liten matplan tenkte jeg. Skal gjøre klar sykkelen etter påske sånn at jeg kan sykle på jobb... i all slags vær.

Har ordnet et påskeegg til hytta (reiser i ettermiddag) kun frukt og grønt!

[Skyfrihimmel]

Så flink du er junimamma ,her planlegger jeg egg med mye snop....kremt,haha

[Skyfrihimmel]

Er DU fornøyd med svaret til legen da moota??