Noen som blir med på en slanketråd?

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (På 5.3.2021 den 20.50):

83 i dag. 

Anonymkode: edf97...172

82 i går. 

Anonymkode: edf97...172

[Anonym bruker]

Du klarer det, sikkert ikke mye som må til, stå på 👍🏻💪🏻

Anonymkode: 90b54...748

[Anonym bruker]

Det går stadig nedover, dog ikke så fort, 74,9 i dag, 900 gram igjen til 10 kilo vektnedgang, da begynner det å hjelpe litt!

Anonymkode: 90b54...748

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (På 13.3.2021 den 15.02):

82 i går. 

Anonymkode: edf97...172

81,4 i går. 

Anonymkode: edf97...172

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (2 minutter siden):

81,4 i går. 

Anonymkode: edf97...172

Bra jobba!!

Anonymkode: 90b54...748

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (1 time siden):

Bra jobba!!

Anonymkode: 90b54...748

Fornøyd. Snart ned 7 kg nå. 😊

Anonymkode: edf97...172

[Anonym bruker]

Nå går det saaakte, 74,4 kg, 400 gram til så har jeg gått med 10 kg siden 4. januar.

Anonymkode: 90b54...748

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (På 20.3.2021 den 8.19):

81,4 i går. 

Anonymkode: edf97...172

Jeg har stått helt rolig siste uka. Veide 81,6 på fredag. Det er frustrerende å nå disse platåene. 🙄

Anonymkode: edf97...172

[Anonym bruker]

De sier at det er bra, det betyr at kroppen venner seg til den nye vekten, så her er det bare å holde ut! 

Anonymkode: 90b54...748

[geitemarken]

Yes! Endelig skjer det noe her igjen. Har stått stille i flere uker. Men fikk mensen og går da ned i vekt igjen, veier nå 69.5. Har bare ca 3 kg igjen til målet 👍

Hold ut alle flinkiser. Jeg ser at jeg går ned når jeg har mensen, lite ned ellers i mnd men holder nede det jeg har gått ned. Så husk på syklusen din, noen blir veldig påvirket av den. 

[Snillenille1]

Nådde et veltplatå og sto helt stille en periode, men ser ut til at det har løsnet litt igjen. 10,2 kg ned nå 😊

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (På 29.3.2021 den 9.45):

Jeg har stått helt rolig siste uka. Veide 81,6 på fredag. Det er frustrerende å nå disse platåene. 🙄

Anonymkode: edf97...172

Står fortsatt stille jeg. Men var ikke særlig flink i påska. 

Anonymkode: edf97...172

[geitemarken]

Står stille her også. Fornøyd med det etter påsken 😀 Blir nok å gå svært sakte her fremover da det er så lite igjen.

[Anonym bruker]

Henger meg på, selv om jeg begynte 2. januar

Jeg har gått ned 10,4 kg til nå. Har ca. 10 kg igjen. Syns det går sakte, men jeg hverken sulter meg eller går på diett. Er likevel bevisst, men for meg er ingenting nei-mat, det har jeg prøvd så mange ganger før og det fungerer ikke for meg.

Jeg går på tredemølle 5-6 dager i uken, alt fra 20 minutter til 1 time. Trener også noe styrke.

- L -

Anonymkode: 7a6db...b18

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (28 minutter siden):

Henger meg på, selv om jeg begynte 2. januar

Jeg har gått ned 10,4 kg til nå. Har ca. 10 kg igjen. Syns det går sakte, men jeg hverken sulter meg eller går på diett. Er likevel bevisst, men for meg er ingenting nei-mat, det har jeg prøvd så mange ganger før og det fungerer ikke for meg.

Jeg går på tredemølle 5-6 dager i uken, alt fra 20 minutter til 1 time. Trener også noe styrke.

- L -

Anonymkode: 7a6db...b18

Da ligger vi ganske likt, jeg begynte 4. januar og er ned 10,2 😊. Sykes det går ganske greit, er jo ikke bra å gå med for fort. Jeg har heller ikke nei-mat, men teller kalorier. Går minimum 8 km på hverdager og minimum 10 km på helgedager, med unntak av fredag som er fridag 😂

Anonymkode: 90b54...748

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (51 minutter siden):

Da ligger vi ganske likt, jeg begynte 4. januar og er ned 10,2 😊. Sykes det går ganske greit, er jo ikke bra å gå med for fort. Jeg har heller ikke nei-mat, men teller kalorier. Går minimum 8 km på hverdager og minimum 10 km på helgedager, med unntak av fredag som er fridag 😂

Anonymkode: 90b54...748

Da går du definitivt mer enn meg🤣 Min lengste økt har vært på nesten 7 km, men det skal sies at jeg har en del fysiske sykdommer og en kropp i dårlig forfatning, så jeg var enormt stolt etter å ha gått min første kilometer

Sånn sett skal jeg også si meg veldig fornøyd med vektnedgangen. I forhold til meg selv har jeg hatt en kjempefremgang.

Anonymkode: 7a6db...b18

[Anonym bruker]

Jeg har gått ned nesten fem kilo på to uker. Så stoppet det helt og ikke rikket seg før det begynte å gå oppover igjen, selv om jeg spiser like lite og trener mer. Jeg avslutter dietten i morgen, det nytter jo ikke uansett hva jeg gjør. 

Anonymkode: 28d8e...c0e

[Snillenille1]

Anonym bruker skrev (12 timer siden):

Jeg har gått ned nesten fem kilo på to uker. Så stoppet det helt og ikke rikket seg før det begynte å gå oppover igjen, selv om jeg spiser like lite og trener mer. Jeg avslutter dietten i morgen, det nytter jo ikke uansett hva jeg gjør. 

Anonymkode: 28d8e...c0e

Hvor lenge har du holdt på og hvilken diett følger du?

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (På 10.4.2021 den 16.51):

Står fortsatt stille jeg. Men var ikke særlig flink i påska. 

Anonymkode: edf97...172

Nå er jeg skikkelig i gang igjen. Og siden jeg har hjemmekontor har jeg begynt å løpe i lunsjen. Ikke lange turen men 2,8 km er bedre enn ingenting. Håper det gir resultater. 

Anonymkode: edf97...172

[Anonym bruker]

Snillenille1 skrev (På 11.4.2021 den 7.52):

Hvor lenge har du holdt på og hvilken diett følger du?

Tre måneder,  kaloritelling. Veide meg igjen i dag, sammr vekt som sist gang, selv om jeg har vært VELDIG flink. 

Anonymkode: 28d8e...c0e

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (2 timer siden):

Tre måneder,  kaloritelling. Veide meg igjen i dag, sammr vekt som sist gang, selv om jeg har vært VELDIG flink. 

Anonymkode: 28d8e...c0e

Hvor mange kalorier per dag?

Anonymkode: 90b54...748

[geitemarken]

Ned et halvt kilo, juhu 🙂 69 kg i dag! Mange år siden jeg var så lett.

Kjøpte meg en ny/brukt skibukse i går i en str mindre enn det jeg mente jeg passet. Da jeg kom hjem å fikk prøvd den var den for stor! 😮 å jeg har tenkt å gå ned 2-3 kg til...

[Anonym bruker]

Jeg blir gjerne med! Heier på dere! Jeg har ikke styrke nok til å gå ned fra 67 til 60 en gang😮

Dere er superflinke!!

Anonymkode: 1d28c...47c

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (På 13.4.2021 den 9.55):

Hvor mange kalorier per dag?

Anonymkode: 90b54...748

Maks 1200. 

Anonymkode: 28d8e...c0e

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (På 13.4.2021 den 7.16):

Nå er jeg skikkelig i gang igjen. Og siden jeg har hjemmekontor har jeg begynt å løpe i lunsjen. Ikke lange turen men 2,8 km er bedre enn ingenting. Håper det gir resultater. 

Anonymkode: edf97...172

Er på 81 nå. 0,6 ned etter å ha stått stille i 14 dager. Gleder meg veldig til å se 79 nå. 

Anonymkode: edf97...172