*2013* Slankeklubb. Nå skal vi NED :-)

[Anonym bruker]

Frk Gulrot her . Da har jeg veid meg i dag. Startvekt 19.1: 74,3.... Vekt 22.1: 73,9.

 

Anonym poster: 80350a5012f5b2644866c75e344ac34b

Vekt i dag morges 31.1: 72,5. Har fått litt ekstra hjelp av omgangssyken... .

 

Anonym poster: 80350a5012f5b2644866c75e344ac34b

Vekt i dag .16.02: 71,2 kg. Det går sakte men sikkert rett vei .

 

Anonym poster: 80350a5012f5b2644866c75e344ac34b

Frk Gulrot igjen her. I dag 26.02. stoppet vekten på 70,6 kg . Sakte, men sikkert rett vei!

 

Anonym poster: 80350a5012f5b2644866c75e344ac34b

[Dini]

Hvor mye trener dere?

 

Jeg sliter med en prolaps og klarer nå bare gå litt, men håper jeg snart blir bedre slik at jeg kan få trent litt mer styrke.

 

Det har ikke blitt mye trening på meg, har ikke råd til å trene på treningssenter og så har det vært forferdelig føre her. Men nå skinner sola og smelter snøen og slapset bort! jippi!

[Nettie+jentungen]

Så flinke dere er!! Westroze du har jo snart gått ned 10 kg!! Wow!! i morgen er det starten på psmf igjen her, satser på å holde ut noen uker

[Dini]

Så flinke dere er!! Westroze du har jo snart gått ned 10 kg!! Wow!! i morgen er det starten på psmf igjen her, satser på å holde ut noen uker

 

Går jæækla treigt da Har jo litt mer å ta av enn dere andre, men alle nedgang er bra nedgang Takk for motivasjonen

[Betty B]

Så flinke dere er!! Westroze du har jo snart gått ned 10 kg!! Wow!! i morgen er det starten på psmf igjen her, satser på å holde ut noen uker

 

Går jæækla treigt da Har jo litt mer å ta av enn dere andre, men alle nedgang er bra nedgang Takk for motivasjonen

 

Jeg syntes du er veldig flink

 

Huden har lettere for å følge med hvis du ikke går ned for raskt.

 

Jeg var 109 kg da jeg startet og slanke meg, jeg gikk ned 10 kg stod der en stund så gikk jeg ned til ca 90 stod der en stund før jeg havnet på 80-82 kg og nå håper jeg på og komme under 70 streken for å stabilisere meg der.

[Dini]

Så flinke dere er!! Westroze du har jo snart gått ned 10 kg!! Wow!! i morgen er det starten på psmf igjen her, satser på å holde ut noen uker

 

Går jæækla treigt da Har jo litt mer å ta av enn dere andre, men alle nedgang er bra nedgang Takk for motivasjonen

 

Jeg syntes du er veldig flink

 

Huden har lettere for å følge med hvis du ikke går ned for raskt.

 

Jeg var 109 kg da jeg startet og slanke meg, jeg gikk ned 10 kg stod der en stund så gikk jeg ned til ca 90 stod der en stund før jeg havnet på 80-82 kg og nå håper jeg på og komme under 70 streken for å stabilisere meg der.

 

Hjelper en smule på motivasjonen min at jeg faktisk har veid nærmere 150 (ja, du leste riktig) kg..:/ Var tross alt høygravid, men jeg skjønner ikke hvordan jeg klarte å legge på meg nærmere 40 kg i graviditeten da jeg allerede veide ganske mye fra før..:/ Veide 110 kg da jeg ble gravid i april/mai 2011.

I august 2010 veide jeg 90 kg (hadde gått ned til 90 fra 110 kg i løpet av 2-3 mnd..), så jeg fatter ikke helt at jeg på 1 og 1/2 år gikk opp 60 kg (inkl) graviditet..

Husker ikke om jeg har skrevet det før, men jeg har ikke veid 70 kg siden jeg gikk i 9. klasse (14 år). Bah, det ble mye vekt og snakk Men måtte bare få skrevet det, mulig det hjelper mer på motivasjonen min

 

Sakte, men sikkert.. Vi får håpe det er veien. All nedgang er bra nedgang Ble inspirert av å bli med her da det stod;

2013 slankeklubb - nå skal vi NED

[mrsrogaland.]

Kan jeg få være med her?

[Lille trille vil bli fire]

vælkommin!

[Nettie+jentungen]

Så flinke dere er!! Westroze du har jo snart gått ned 10 kg!! Wow!! i morgen er det starten på psmf igjen her, satser på å holde ut noen uker

 

Går jæækla treigt da Har jo litt mer å ta av enn dere andre, men alle nedgang er bra nedgang Takk for motivasjonen

 

Næsj, du har jo en sunn vektnedgang! Her har det mer eller mindre stått stille de siste ukene, men nå skal siste rest vekk. Bare synd det ligger flere store m&m poser i skapet.. Må holde meg unna

[Anonym bruker]

Nå er jeg ned 2,8 siden fredag!! Wow dette er motiverende!!

 

Anonym poster: d206e13a17e391733c8ff3f136fd157e

[Lille trille vil bli fire]

Er det gulerøttene som har gjort susen frk anonym? Antar at det er fru gulerot? 2.8 kg. Wow.

 

Westroze. Er som de andre sier og. Du har gått ned masse, masse. Er ikke så lurt å gå ned veldig fort tenker jeg. Bedre sakte men sikkert.

 

Her har jeg en plan om å begynne å sykle lørdag nå som snøen er borte her (må bare lete ut sykkelen først) og har to treningsavtaler neste uke tirsdag og onsdag... Så krysser fingrene for at jeg har gått ned litt til mandag.

[mrsrogaland.]

Supert! Har tatt av godt over 10kg siden begynnelsen september. Veide 84kg på mitt tyngste og nå veier jeg 69,8! Var fantastisk å se 6-tallet. Målet mitt er 63kg til sommeren.

 

Flink å holde et godt, sunt og kalorifattig kosthold. Elsker godteri. Hater å trene. Thats me!

[Dini]

Takker for flotte ord Tror jaggu det blir en ekstrarunde ut i dag

[Nettie+jentungen]

Jeg fikk en god tur med vogna i dag, kom nemlig ikke på bussen i sag. Vognplassen var allerede full med 3 vogner var iskald da jeg kom hjem, men samtidig deilig å tenke på at kroppen fikk brukt litt energi

[Anonym bruker]

Hvordan går det ronja røverdatters mamma??

 

Jeg har gått ned 3,6(!!!) på en uke!

 

Men gikk opp 200g og stått stille nå i to dager, vanlig?? Har begynt med grønnsaker annenhver dag, om det kan ha noe å si? Kan vel ikke forvente å gå ned så mye hver uke:) målte meg med målband , så får se om der blir endring.

 

Kaller meg klartDukan. siden det er flere anonyme her:)

 

Anonym poster: d206e13a17e391733c8ff3f136fd157e

[Gjest Yzma]

 

10.feb; 99,8 kg

22.feb; 99,1 kg idag tidlig ^^, Det går sakte, men nedover, i alle fall

 

99,3 kg. Jaja, litt opp og ned...

[Betty B]

Jeg gikk på en smell i helgen, og da ble det opp 4 kg siden fredag, men regner med det forsvinner raskt igjen.

 

Fredag veide jeg 79,1 kg, og i dag veide jeg 83,1 kg.

[Tyra79]

31.12: 71kg (kveldsveing!!)

7.1: 69,7kg (morgenveing!)

14.1: 68,7kg (morgen)

21.1: 68,5kg (morgen)

28.1: 67.1kg (morgen)

3.2: 67kg ( morgen)

11.2: 65,6kg (morgen)

18.2: 66,4kg (morgen)

25.2: 65,6 ( morgen)

4.3: 65.5kg ( morgen)

 

Hehe, rett vei iallefall;)! Går seint dette... Har ikke greid å ta meg sammen enda, gikk noen småturer i helgå, men da var ungene med. Blir liksom ingen intensitet da!!

 

Målet til neste mandag er UNDER 65kg:)!

[Dini]

31.12.12 - 136 kg

07.01.13 - 132 kg

14.01.13 - 131 kg

21.01.13 - 129,9 kg

28.01.13 - 129,9 kg

04.02.13 - 128,7 kg

11.02.13 - 128,1 kg

18.02.13 - 128, 4 kg

25.02.13 - 127,5 kg

04.03.13 - 127, 5 kg..

Jaja, ikke opp hvertfall

[Mamma med to trollunger]

Oj, oj, oj som jeg har sviktet her inne de siste ukene. Har stått helt stille de siste ukene på vekta. Til tross for lange turer. Men har ikke vært så flink med maten

 

Så er 76.3 kg

Håper at jeg kommer ned til 75 til neste uke!

[mrsrogaland.]

69,9 i dag! Litt opp i helgen men det er helt ok. Har gått ned rundt et halvt kilo denne uken. Fornøyd med det! Treningsmotivasjonen har gjemt seg og jeg tror ikke jeg gidder å lete etter den. Kostholdet skal jeg klare lett å holde i sjakk!

[valkyrien]

05.01.13: 119,7 kg

13.01.13: 119,4 kg

21.01.13: 118,0 kg

28.01.13: 117,5 kg

04.02.13: 116,5 kg

18.02.13: 116,1 kg

25.02.13: 115,3 kg

04.03.13: 114,5 kg

 

Fornøyd med å fortsatt ha gått ned selv om jeg skeiet ut med masse mat og vin i helga

[Anonym bruker]

Ble selskap både søndag og mandag her, så opp en kilo:(

 

Håper det går fort av.

Satser på å gå av dett pluss litt til i uken:)

Frk klartDUKAN

 

Anonym poster: d206e13a17e391733c8ff3f136fd157e

[Lille trille vil bli fire]

04.03 85.6 kg

 

Dvs ingen endring i det hele tatt. Men har trenet en del denne uka, så håper at det er fordi fett har blitt til muskler. Men kan jo være dagdrømming fra min side.

 

Tenkte jo sakte men sikkert, men jeg tenkte ikke så sakte...

[valkyrien]

Er det noen av dere andre som er tvangsspisere?

 

Jeg får perioder hvor jeg kunne tømt huset for alt som er spiselig, særlig ille er det de kveldene mannen jobber og jeg sitter her alene... Og viljestyrke er ikke min beste egenskap heller, så jeg er på jakt etter gode råd.

 

Finnes det noe man kan spise i nesten ubegrensede mengder, men som man ikke legger på seg av?