*2013* Slankeklubb. Nå skal vi NED :-)

[Tyra79]

31.12: 71kg (kveldsveing!!)

7.1: 69,7kg (morgenveing!)

14.1: 68,7kg (morgen)

21.1: 68,5kg (morgen)

 

Vel, har ikke lagt på meg iallfall! Skulle nok sett at det var et kilo denne uken og, men satser på bedre tider;).

 

Lykke til videre jenter!

 

[Tyra79]

02.01 66,7 kg.

07.01 63,4 kg.

14.01 62,8 kg.

21.02 63,6 kg.

 

Åååh gikk på en smell i helgen, pluss at jeg straks skal ha mensen..

 

Du gikk jo mye ned i starten! Så flott! Du har jo gått ned 3kg på under tre uker, så flott!

[valkyrien]

118 kg idag, ned 1,4 kg

[Dini]

31.12.12 - 136 kg

07.01.13 - 132 kg

14.01.13 - 131 kg

21.01.13 - 129,9 kg! Jippi!

Endelig under 130 kg!

18 mnd siden sist..

 

Var på bursdagsfeiring i helga, gikk på en liten smell med et stykke sjokoladekake og et stykke marsipankake og ett glass brus. Hadde det vært mitt vanlige jeg hadde jeg nok svelget nedpå hvertfall det dobbelte.. Så jeg håper jeg klarer å fortsette.. Ikke noe søthunger egentlig i ettertid..

[Mamma med to trollunger]

31.12.12 - 136 kg

07.01.13 - 132 kg

14.01.13 - 131 kg

21.01.13 - 129,9 kg! Jippi!

Endelig under 130 kg!

18 mnd siden sist..

 

Var på bursdagsfeiring i helga, gikk på en liten smell med et stykke sjokoladekake og et stykke marsipankake og ett glass brus. Hadde det vært mitt vanlige jeg hadde jeg nok svelget nedpå hvertfall det dobbelte.. Så jeg håper jeg klarer å fortsette.. Ikke noe søthunger egentlig i ettertid..

 

Er jo det det handler om! Å legge om kostholdet, trenger ikke nødvendigvis kutte alt men spise mindre av det som ikke er sunt. Kjempe bra :-D jeg spiste is i helga, endte faktisk med migrene i går kveld så sukker har ikke kroppen min godt av.

[Nettie+jentungen]

02.01 66,7 kg.

07.01 63,4 kg.

14.01 62,8 kg.

21.02 63,6 kg.

 

Åååh gikk på en smell i helgen, pluss at jeg straks skal ha mensen..

 

Du gikk jo mye ned i starten! Så flott! Du har jo gått ned 3kg på under tre uker, så flott!

Takktakk, du satt det i et litt annet perspektiv for meg

[Nettie+jentungen]

31.12.12 - 136 kg

07.01.13 - 132 kg

14.01.13 - 131 kg

21.01.13 - 129,9 kg! Jippi!

Endelig under 130 kg!

18 mnd siden sist..

 

Var på bursdagsfeiring i helga, gikk på en liten smell med et stykke sjokoladekake og et stykke marsipankake og ett glass brus. Hadde det vært mitt vanlige jeg hadde jeg nok svelget nedpå hvertfall det dobbelte.. Så jeg håper jeg klarer å fortsette.. Ikke noe søthunger egentlig i ettertid..

 

Sjekk ut deg! Du raser jo ned i vekt, så gøy

[Anonym bruker]

Får slenge meg på tråden som allerede er startet . Kaller meg Frk Gulrot på denne tråden inntil videre, og tenkte bruke lavkarbo og trening som vektreduksjonsmetode. Er 1.58 høy, veier nå 74,3 og vil gjerne ned til 60 kg. Kommer til å veie meg tirsdager og lørdager. Og den verste PMS dagen i måneden er unntatt fra diett for min del, da måå jeg ha sjokolade og potetgull .

 

 

 

Anonym poster: 80350a5012f5b2644866c75e344ac34b

[mammakatten]

Jeg slenger meg med på denne tråden.

Høyden min er 175 cm og vekten i går viste 83.1 kg. Målet mitt er å komme under 70 kg, og det håper jeg skal være nådd innen sommeren.

[Tina_]

Slenger meg med her eg og veger 100 kg sa vekta i dag tidlig og er 164 høg, går på lavkarbo og skal begynne å trene på studio når vi har flytta

[Anonym bruker]

Frk Gulrot her . Da har jeg veid meg i dag. Startvekt 19.1: 74,3.... Vekt 22.1: 73,9.

 

Anonym poster: 80350a5012f5b2644866c75e344ac34b

[mammakatten]

Bruker dere å skrive opp hva dere spiser og hvor mye dere forbruker?

 

Jeg bruker nå en app fra ShapeUp som er gratis å bruke når en ikke har alle tilleggsfunksjonene, men den er ok for å sjekke hvor mye kalorier jeg får i meg i det daglige.

[Kortslutning]

03.01 - 78,4 kg

07.01 - 76,7 kg

14.01 - 75 kg

21.01 - 75,5 kg

 

Jada, har vist gått opp:( Men fikk mensen i dag, så håper det er det som er grunnen.

 

Det er bare å stå på videre, jeg skal inn i bunaden til 17.mai!!

 

Og så flinke dere er!!

[Mamma med to trollunger]

Nærmer seg veiing igjen nå damer. Klarer dere å holde målene i helga? Merker det er skikkelig vanskelig! Bøtter ikke innpå med snop, men blir mer kosemat og gjerne noen kjeks og popcorn på kvelden. Ender opp med dårlig samvittighet, men skal vel gå an å kose seg litt?

[valkyrien]

Jeg har bestemt meg for å gi meg selv lov til å spise lørdagsgodt, for da klarer jeg å begrense matinntaket resten av uka

 

Det får heller ta lenger tid å komme nedover på vekta.

[Dini]

Her feirer vi ettårsdag i morra, så håper jeg enten har stått stille på vekta til mandag, eller gått biiittelitt ned.

Men de kakene jeg har laga er jo sååå knallgode

 

Tar det ikke så tungt om jeg ikke har gått ned denne uka. Sliter mye med ryggen.. Det er mange ting jeg gleder meg til muligens blir bedre. Bedre helse, mindre slitasje på rygg og resten av muskler og ledd, bedre kondis, bedre selvtillitt (selv om akkurat den ikke er sånn aller verst faktisk)

Endret 25. januar 2013 av Westroze og tulla♥©

[Nettie+jentungen]

Gikk på vekten i sta og den var 62,6, ergo gått ned igjen. Problemet er bare det at mensen er ankommet og jeg er skikkelig godtesugen.. Må. Holde. Meg. Unna....

[Tyra79]

31.12: 71kg (kveldsveing!!)

7.1: 69,7kg (morgenveing!)

14.1: 68,7kg (morgen)

21.1: 68,5kg (morgen)

28.1: 67.1kg (morgen)

 

Denne uka har vært ei slaraffel uke... Har knapt nok trent, har vært skikkelig sløv! Hehe, eller kanskje ei sympatisk vekt?

 

Ha en fin dag damer!

 

[Dini]

31.12.12 - 136 kg

07.01.13 - 132 kg

14.01.13 - 131 kg

21.01.13 - 129,9 kg

28.01.13 - 129,9 kg

 

Stått på stedet hvil siden sist, og godt er det. Hadde egentlig regnet med oppgang fordi jeg har vært veldig uforsiktig i helga og spist masse kake og drukket masse brus. I tillegg har jeg vært så heldig og fått mensen også.. Bæsj..

 

Nei, nå er det ikke kakespising på en stund (ikke spist godteri enda, men kake er godteri for noen kanskje?). 1 mnd til neste bursdag. Kanskje innen slutten av februar at jeg kommer meg ned til første delmål? 125 kg.

 

Har svigermor på besøk, så har ikke vært lett å få til å trene heller.. Fikk beskjed om 1 ukes besøk fra svigerrmir, så kommer ho ned og det blir 2.. Yay.. Heldigvis er hun ikke en sur kjærring

[valkyrien]

117,5. Det går rette veien, men sakte

[Mamma med to trollunger]

21.01: 77.0

27.01: 76.8

 

[Anonym bruker]

Jeg slenger meg på som anonym, men kall meg gjerne Fru Salat

 

Er godt i gang med å endre livsstil istedet for slanking. Må finne noe jeg kan leve med. Men greit å kunne dele dette med noen for å holde motet oppe

 

14.01.13 - 116, 4 kg

21.01.13 - 115, 8 kg

28.01.13 - 113,9 kg

 

Blir dårlig med tid til trening for tiden, mannen er i en travel periode på jobb. Blir mest lange trilleturer på helg og en eller to turer i uka.

 

En gang skal jeg JOGGE. Det gleder jeg meg til. Kanskje til sommer'n...?

 

 

Anonym poster: ac23ada292b3b19e64ebf2cac191867b

[Nettie+jentungen]

02.01 66,7 kg.

07.01 63,4 kg.

14.01 62,8 kg.

21.01 63,6 kg.

29.01 62,8 kg.

 

Glemte helt å veie meg i går, så måtte gjøre det i dag jeg er ihvertfall på rett vei igjen. mamma spurte om jeg var blitt tynnere her en dag! Woho, da syns det tydeligvis litt

[mammakatten]

Jeg glemte å veie meg i går og i dag viste vekten 82,4 kg.

Sist mandag var den 83,1 kg.

 

Jeg sliter med en vond fot så får ikke trent noe, men håper den snart blir bedre slik at jeg kan få gått turer uten å måtte ta smertestillende etterpå.

[Nettie+jentungen]

Trente til 30 day shred i dag! Endelig ikke så lett med en på 9 mnd som klatret på meg.. Hun lo av meg på et tidspunkt og;) håper jeg kommer meg bort på treningssenteret snart, det er så leit at barnepassen kun er åpen midt i sovetiden til jentungen. Da må nemlig jeg sove og, får så lite søvn om natta..