veietråd for oss som begynte på slanker'n i juni

[ergoen]

67,1:)

[WorkingMom - m/jente og gutt:)]

Bra ergoen!

 

Egentlig ferdig jeg og, men vil alltids stramme opp litt å leve sunt, så er nede på 62, 1:)

Det samme som før graviditet nr 2 ! ( Var 64 før førstemann)

 

Stå på all sammen!

Var ute å jogget i 1- grad i går, var kledd godt og det var så deilig!

 

[lykkelig78]

Så flinke dere er!!!

 

start 103.7 kg

 

nå: 88.5 kg

 

Så det går framover! Har gått ned 15.2 kg nå og er super fornøyd!! Er snart halveis ned til det endelige målet- 70 kg.

 

 

[ergoen]

66,7:)

bare synd jeg har verdens verste hengepupper...men men, bedre det enn å være feit!

[lykkelig78]

87.5 kg!!!!! 16.2 kg er borte!!

Gleder meg sykt til å komme hjem til hjembygda til jul, da skal jeg sjokkere allesammen med en mye mindre utgave av meg selv!!!

 

Henge pupper er du ikke alene om hehe....I tillegg har de jo blitt så små....må bytte ut alle bh`ne mine for de er for store... men som du sier, er bedre med hengepupper (og små pupper) enn å være feit.

[Thessa og Bebbis]

WOW! Jeg havnet her inne litt tilfeldig, men må bare få skryte litt av dere!! Så utrolig flinke dere er!!!

 

lykkelig78, hva er ditt opplegg?

Du hadde samme startvekt som jeg har nå, og samme mål. :-)

Jeg begynner mitt opplegg på Mandag. Spent. :-)

[lykkelig78]

Hei Thessa og Bebbis.

Mitt opplegg er å legge om hele livet mitt. Da jeg var gravid fikk jeg svangerskapsdiabetes, og det var en skikkelig oppvekker for meg og dermed bestemte jeg meg for å spise sunt, trimme og få en aktiv livsstil. Jeg er ikke bare inni en en slankeperiode, men jeg skal fortsett med dette resten av livet!

For å få en kick-start brukte jeg alli- slankepille i 5 mnd. Gikk ned 10 kg på dem. å det gjorde at jeg så at jeg virkelig kunne klare dette.

Jeg tror at når man virkelig har bestemt seg så går det!!! har prøvd mange ganger før, men har nok aldri vært så motivert som nå.

Hvordan har den første tida gått for deg?? Stå på, dette klarer du!