Barn som nekter ta tran og sanasol, hva gir dere?

[Anonym bruker]

https://forskning.no/hav-og-fiske-mat-mat-og-helse/2008/02/tvil-om-tran-og-fet-fisk

Anonymkode: 38b68...693

[*Miss Marple*]

41 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Vel, jeg gulper tran hele formiddagen om jeg tar det på morgenen, og våknet av det om natta når jeg tar det på kvelden. Jeg fikser ikke tran eller trankapsler... 

Men prøver å spise fisk minst to ganger i uka da, og tar udos choice så jeg får fettsyrer fra planteriket ihvertfall. 

Anonymkode: 39d11...724

Men har du prøvd i det siste? Jeg har spist kapsler i åresvis, men så tok jeg en skje sammen med ungene og det er en helg annen smak og konsistens enn bare for få år siden. 

 

[Anonym bruker]

Yngste får d-dråper, eldste får vitaminbjørner.

Anonymkode: 9a2aa...a94

[Mia_73]

29 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Det er jammen ikke mange land som drikker tran slik som vi gjør i Norge.

Tror dere ikke at dette er en markedsføring noen nyter godt av...hint hint?

Anonymkode: c0b24...5e0

Helt enig.

[Anonym bruker]

11 minutter siden, Mia_73 skrev:

Helt enig.

Det kan jo også ha noe med mørketid og d-vitamin og sånn? 

Eller er kanskje konspirasjonsteoriene mer spennende? 

Anonymkode: 560c0...5a1

[Anonym bruker]

1 time siden, Anonym bruker skrev:

Vel, jeg gulper tran hele formiddagen om jeg tar det på morgenen, og våknet av det om natta når jeg tar det på kvelden. Jeg fikser ikke tran eller trankapsler... 

Men prøver å spise fisk minst to ganger i uka da, og tar udos choice så jeg får fettsyrer fra planteriket ihvertfall. 

Anonymkode: 39d11...724

Jeg kjøper de kapslene som løser seg opp i tarmen istedet for i magesekken. Da blir det null gulping.  

Anonymkode: a9dae...fc4

[Anonym bruker]

2 timer siden, *Miss Marple* skrev:

Jeg har faktisk aldri hørt noe negativt om tran? Det er vel ikke sånn at man kan få for mye omega 3?

Tviler på det er farlig, men poenget er at det ikke er nødvendig.

Anonymkode: 2099f...763

[Anonym bruker]

Aldri gitt barna mine tran eller sanasol. Jeg serverer de variert mat og de får alle vitaminer de trenger via den. Friske og fine barn

Anonymkode: 87826...8d5

[Anonym bruker]

Jo, man kan få for mye Omega-3. Det er mye vi blir lært til som ikke nødvendigvis stemmer. 

Barna mine får ikke noen av delene. De spiser variert og sunt og får en vitaminbjørn innimellom, når vi husker. 

Anonymkode: b9546...036

[Anonym bruker]

Tran er et skvipprodukt. Fiskeolje skal være fersk mens tran står år etter år i butikkene . 

Til 3-åringen gir jeg D3-dråper og omega cure fiskeolje. Koster 240 kr for fiskeoljen og den varer ca 1 mnd på vår familie på 3 , men synes det er verdt å investere i en fiskeolje med kvalitet

Anonymkode: ee90e...505

[Anonym bruker]

10 timer siden, Anonym bruker skrev:

Aldri gitt barna mine tran eller sanasol. Jeg serverer de variert mat og de får alle vitaminer de trenger via den. Friske og fine barn

Anonymkode: 87826...8d5

Du vet at for lavt nivå av vitamin D er ganske vanlig?

Trenger ikke gi seg utslag i symptomer 

Anonymkode: ee90e...505

[Anonym bruker]

13 timer siden, Anonym bruker skrev:

Vel, jeg gulper tran hele formiddagen om jeg tar det på morgenen, og våknet av det om natta når jeg tar det på kvelden. Jeg fikser ikke tran eller trankapsler... 

Men prøver å spise fisk minst to ganger i uka da, og tar udos choice så jeg får fettsyrer fra planteriket ihvertfall. 

Anonymkode: 39d11...724

Fisk to ganger i uka er neppe nok. Vanskelig å få i seg nok D-vitamin og mange ligger i nedre sjiktet eller har for lav verdi. Den beste kilden til vitamin D er imidlertid 30 minutter sollys daglig. Jeg bor i Tromsø og må ta til takke med to mnd skvipete mørketid, men tar da ekstra D3-dråper for å kompensere

Anonymkode: ee90e...505

[Anonym bruker]

13 timer siden, Anonym bruker skrev:

Vel, jeg gulper tran hele formiddagen om jeg tar det på morgenen, og våknet av det om natta når jeg tar det på kvelden. Jeg fikser ikke tran eller trankapsler... 

Men prøver å spise fisk minst to ganger i uka da, og tar udos choice så jeg får fettsyrer fra planteriket ihvertfall. 

Anonymkode: 39d11...724

Fisk to ganger i uka er neppe nok. Vanskelig å få i seg nok D-vitamin og mange ligger i nedre sjiktet eller har for lav verdi. Den beste kilden til vitamin D er imidlertid 30 minutter sollys daglig. Jeg bor i Tromsø og må ta til takke med to mnd skvipete mørketid, men tar da ekstra D3-dråper for å kompensere

Anonymkode: ee90e...505

[Anonym bruker]

Vi gir dem omega 3 splash og vitaminbjørner. 

Anonymkode: 2d363...22a