Hva har du spist i dag?

[Anonym bruker]

I dag begynte dagen så sent for meg at jeg er helt i ulage med maten mtp. antall måltider.

 

Brunsj ble fire skiver ezekielbrød med egg, leverpostei, majones og masse agurk og noe grønt til. Litt 85 % sjokolade etterpå.

 

Middag/kvelds ble en megasalat med stekte grønnsaker oppi grønn salat med div. i, tunfisk, parmesan, hjemmelaget dressing.

 

Nå blir det en skive melon og en fersk aprikos, tenker jeg.

 

Gleder meg allerede til frokost i morgen, skal ha en spanskinspirert variant med stekt paprika og løk til speilegg, masse grønt, olje og majones og frukt etterpå

Anonymous poster hash: 0dc24...fd6

[Anonym bruker]

3 nøtter, 1 sjokolade og 3 jordbær. Sittet på sykehus hele dagen pga at samboern datt utfor stup på fjelltur ned 3m..

 

Anonymous poster hash: 53ed6...080

 

Håper det går bra med samboeren din!

 

Anonymous poster hash: 0dc24...fd6

[Anonym bruker]

Frokost: Fjordland byggrynslunsj med jordbær.

 

Lunsj: To brødskiver med to stekte egg og ketsjup.

 

Mellommåltid: Byggrynslunsj med bringbær.

 

Middag: Indrefilét av svin, nypoteter, stekt paprika, sopp, rødløk og sjalottløk, med bearnaise.

 

Mellommåltid/kvelds: Byggrynslunsj med jordbær.

 

LITT vel mange byggrynslunsjer i dag, blir som oftest en hver dag.

 

Og før noen hyler "herregud, så masse mat", dette utgjør akkurat 1500 kcal.

 

Anonymous poster hash: e89a9...d3e

[Anonym bruker]

Noen spiser som småspiste barn

 

Jeg har frotset i dag..

frokost: en skive kneipp med leverpostei og agurk. Ett knekkebrød med philadelfia med hvitløkspølse . Ett glass melk.

Lunsj: Is i løsvekt med 4 sorter strø..

Middag: 3 fiskeboller i hvitsaus, en liten potet og gulrot. + en halv karbonade med stekt løk og en halv potet. (De laget to middager, klarte ikke å velge).

Dessert: softis med jordbær og blåbær×2 (fra tine)

Kveldsmat: ett rundstykke. Halve med leverpostei og halve med nugatti.

 

Pluss en pose med sjokolade med karamell inni fra søstrene grene.

 

Jammen ikke rart jeg legger på meg 1-1,5kg hver helg..

 

Anonymous poster hash: c058e...eed

[Anonym bruker]

Frok: havrefras med melk, rosiner og blåbær

Lunsj: 1 Ostebriks med spekeskinke, gulost, salat og rødløk

Mellom: 1 skive hjemmelaget brød med banan

Middag: kyllingburger med grovt burgerbrød, salat, agurk og rødløk + ovnspoteter med litt aioli

 

Snop: 100 gr sjokolade, baconsnacks, liten skål superchips og 5 smågodtting.

 

Pleier å spise 5-6 måltider hver dag, sklir litt ut i helga

Altfor mye snop, gått å småspist sjokolade i hele dag! Skal heldigvis starte på GR - kurs på mandag

 

Anonymous poster hash: e1b35...2fb

[Syngensang]

Alt eg har kome over..... Skjerpings i morgon!!!;-)

[Anonym bruker]

Frokost: vaffel med bringebærsyltetøy.

Middag: Grilla kjøtt, potetgrateng, gulrot, tomat, agurk og mais. Og cola.

Kvelds... vel, popcorn og godteri + saft.

 

Anonymous poster hash: ad686...37e