Slanker meg. Spiste dette til frokost. Dumt?

[Anonym bruker]

 

Anbefaler deg å registrere deg på Grete Roede. Da kan du logge maten din, og du vil se hvor mange kcal du spiser. Jeg fikk meg noen aha opplevelser på den måten.

 

Det er gratis å registrere seg, og du trenger ikke mer enn gratisversjonen om du ikke vil ha utvidet oppfølging

 

http://www.greteroede.no/

 

Anonymous poster hash: 63d10...143

 

 

Tusen takk for link og tips! Den var helt super:) Fant ut at fiskekakefrokosten inneholdt til sammen 248 kalorier, høres ikke så mye ut det.

Frokosten i dag besto av to Rugsprø, en med smøreost og agurk, den andre med skinke, ost og tomat med smøreost under. Det ble 209 kalorier:)

Må man forresten være betalmedlem for å bruke forumet på Grethe Roede?

 

HI

 

Anonymous poster hash: 03dea...2c0