Jeg gleder meg til en juleferie uten sukker !

[Anonym bruker]

 

Jeg gleder meg til å spise litt av alt godt i jula, inkludert sukkerholdige varer. Alt med måte fungerer helt utmerket, og jeg skjønner ikke hvorfor man skal være så krampeaktig at man må si nei takk til alt som bys frem av godterier og kaker? Jeg styrer unna det meste av sukker i ukedagene, men litt i helgene, og ikke minst i jula, er det lov til å kose seg med det man synes er godt.

 

Anonymous poster hash: 70563...e2f

Jeg forstår ikke dette enorme gruppepresset med at alle på død og liv MÅ spise sukker?

 

Anonymous poster hash: d6c1c...45b

[Anonym bruker]

 

 

All erfaring?? Jeg er 42 år og har ikke spist smågodt eller sjokolade på 9 år.

 

Det finnes selvsagt unntak. Selvsagt! Og du har jo også et normalt kosthold som unner deg kaker og annet i nye og ne. Det er ikke deg jeg snakker om.

 

Anonymous poster hash: 70563...e2f

Ikke alltid jeg gjør det. Jeg må se an kaken eller desserten. Jeg var alkoholiker hvis du skjønner. Spiste ekstreme mengder og varierte +/- 40-50 kg. Smugspiste enorme mengder og var konstant deprimert. Da ble jeg enig i samarbeid med psykologen å innse at jeg har et alvorlig problem og det ble å avstå fra sjokolade og smågodt 100%. Sjelden jeg spiser dessert, men det skjer...Når JEG har lyst. Tar ikke hensyn til vertinnen. Jeg tar hensyn til min egen helse, kropp og psyke. Spiser ikke desserter med sjokolade, eks sjokoladekake. Alle mine nærmeste vet hvordan jeg hadde det før og respekterer meg. Møter som sagt folk som må kritisere eller dømme.

 

Husk at vi er ulike. Vi har ulik bagasje. Ikke dømme folk som prøver å ta kontroll. Det som fungerer for deg fungerer ikke for en annen

 

 

 

Anonymous poster hash: 62425...061

[Anonym bruker]

Jeg var alkoholiker hvis du skjønner. Spiste ekstreme mengder og varierte +/- 40-50 kg. Smugspiste enorme mengder og var konstant deprimert. Da ble jeg enig i samarbeid med psykologen å innse at jeg har et alvorlig problem og det ble å avstå fra sjokolade og smågodt 100%.

 

Jeg skjønner, og all ære til deg for at du klarte å komme deg ut av den onde sirkelen. Beklager om jeg virket nedlatende, det var ikke meningen. Ønsker deg lykke til videre.

 

Anonymous poster hash: 70563...e2f

[Anonym bruker]

Får barna dine spise sukker i juleferien?

 

Jeg får nok i meg en del sukker i juleferien, men for min del er ikke dette "høydepunktet". Spekemat, pinnekjøtt, skalldyr, røkelaks og andebryst er matretter jeg virkelig ser mer frem til. Eller jeg gleder meg til min fars hjemmelagde karamellpudding også... Uansett, fint for deg at du tar kontroll over problemene dine. Men jeg håper du ikke er like streng med barna dine og eventuelt mannen din som du er med deg selv!

Anonymous poster hash: 318a6...0f5

[Anonym bruker]

 

Får barna dine spise sukker i juleferien?

 

Jeg får nok i meg en del sukker i juleferien, men for min del er ikke dette "høydepunktet". Spekemat, pinnekjøtt, skalldyr, røkelaks og andebryst er matretter jeg virkelig ser mer frem til. Eller jeg gleder meg til min fars hjemmelagde karamellpudding også... Uansett, fint for deg at du tar kontroll over problemene dine. Men jeg håper du ikke er like streng med barna dine og eventuelt mannen din som du er med deg selv!

 

Anonymous poster hash: 318a6...0f5

selv om jeg ikke har spist godteri etc på 9 år så får barna både lørdagsgodteri og spise det i jula. Men ingen fråtser kaker, godteri etc her i familien..

 

 

 

Anonymous poster hash: 62425...061

[Anonym bruker]

Hi her. 

 

Jeg ser at det er flere som har tatt et valg om å ikke spise sukker her, så denne tråden ble lang uten at jeg har skrevet noe etter oppskriften min :-) 

 

Mine barn får både saft av og til, og lørdagsgodt. Mannen gjør akkurat som han vil selv, og det gjør meg ikke noe om det står en godteskål på bordet. 

MEN jeg snakker mye med barna om hva som er bra for kroppen, og hva vi bør begrense. Begge er interessert i dette temaet, og vi øver oss nå på å spise mer grønnsaker. 

 

Det som er viktig er at det er plass til alle i samfunnet, også vi som velger bort enkelte matvarer fordi vi merker at kroppen har det bedre uten. Veldig mange himler med øynene og kaller meg fanatisk, selv om jeg ligger så lavt i terrenget jeg kan med dette. Hva er problemet med at jeg tar et glass farris, fremfor kake og brus ? Hvorfor provoserer det så veldig? 

Anonymous poster hash: b056b...c74

[uanonym]

Faktisk så viser forskning at sukker er mer avhengighetsdannende enn heroin. Jeg klarer heller ikke å kose meg med litt godteri i ny og ne.da blir det altfor mye godteri, og kroppen og hjernen fungerer dårlig.

[Anonym bruker]

 

Får barna dine spise sukker i juleferien?

 

Jeg får nok i meg en del sukker i juleferien, men for min del er ikke dette "høydepunktet". Spekemat, pinnekjøtt, skalldyr, røkelaks og andebryst er matretter jeg virkelig ser mer frem til. Eller jeg gleder meg til min fars hjemmelagde karamellpudding også... Uansett, fint for deg at du tar kontroll over problemene dine. Men jeg håper du ikke er like streng med barna dine og eventuelt mannen din som du er med deg selv!

 

Anonymous poster hash: 318a6...0f5

selv om jeg ikke har spist godteri etc på 9 år så får barna både lørdagsgodteri og spise det i jula. Men ingen fråtser kaker, godteri etc her i familien..

 

 

 

Anonymous poster hash: 62425...061

[Gjest Julia1984]

 

Hi her.

 

Jeg ser at det er flere som har tatt et valg om å ikke spise sukker her, så denne tråden ble lang uten at jeg har skrevet noe etter oppskriften min :-)

 

Mine barn får både saft av og til, og lørdagsgodt. Mannen gjør akkurat som han vil selv, og det gjør meg ikke noe om det står en godteskål på bordet.

MEN jeg snakker mye med barna om hva som er bra for kroppen, og hva vi bør begrense. Begge er interessert i dette temaet, og vi øver oss nå på å spise mer grønnsaker.

 

Det som er viktig er at det er plass til alle i samfunnet, også vi som velger bort enkelte matvarer fordi vi merker at kroppen har det bedre uten. Veldig mange himler med øynene og kaller meg fanatisk, selv om jeg ligger så lavt i terrenget jeg kan med dette. Hva er problemet med at jeg tar et glass farris, fremfor kake og brus ? Hvorfor provoserer det så veldig?

 

Anonymous poster hash: b056b...c74

Hei. Jeg møter dette ofte. Jeg er veldig slank, alltid vært. Men jeg merket at jeg ble fryktelig trøtt av sukker. Og jeg merket at jeg bare "måtte ha mer" når jeg først begynte å spise. For meg er dette et valg, en livsstil. Jeg spiser også alt. Men jeg spiser ikke godteri.

 

møter maaaange bedrevitere, utelukkende andre damer, som prøver å få meg til å spise sjokolade hvis det står en Skål på bordet. Hvorfor egentlig? ? Misunnelig på min stålkontroll? Hvorfor må jeg liksom når de vet jeg ikke spiser dette? Hvis vi er en gjeng rundt et bord, jeg bryr meg ikke om hva andre spiser. Jeg gjør det som føles riktig for min kropp.

[MMP]

Sånn som vi styrer med mat og vekt... om 10 år til kommer 50% av barn og ungdom ha spiseforstyrrelse i en eller annen form! 

 

Jeg prøver bruke sunn fornuft... ikke utelukke helt det ene eller det andre. Men, det er klart! Vi er forskjellige! Folk må gjøre som de vil selvsagt

[Anonym bruker]

 

 

Jeg gleder meg til en sukkerfylt juletid! Jeg har vært uten sukker i et år, og savner det intenst. Jeg skal spise julebakst med sukker, hjemmelagede karameller, sjokolade... Jeg skal spise det jeg har lyst på. Så er det ny sukkerstopp på nyåret, som varer helt til jul igjen.

 

Anonymous poster hash: 8c720...b73

 

Blir du ikke dårlig når du hiver innpå sukker igjen i store mengder etter at du har hatt lang sukkerstopp? Det blir jeg.

 

Anonymous poster hash: 467d3...b66

 

Jeg gjorde ikke det i fjor. Men, det var ikke så mye jeg trengte for å bli meeeget fornøyd. Blir det for søtt, blir det heller ikke noe godt (og for søtt for meg, skal ikke så mye til. Karameller er på grensa (kjøpte er for søtt, hjemmelagde er i grenseland, med nøtter og andre ting, som gjør at det ikke "bare" er søtt), samme med sjokolade (vanlig melkesjokolade klarer jeg ikke), så er ikke snakk om å "hive innpå" for de som vanligvis spiser noe i ny og ne, men for meg er det å hive innpå med bare en sjokoladebit eller to. Jeg har forsåvidt ikke nevnt noe om å fråtse eller hive innpå, men det tolker man vel ulikt :-) Jeg nevnte også julebakst, og det er nok det det kommer til å gå mest av med tanke på sukkerholdige ting. 

 

Anonymous poster hash: 8c720...b73

[Anonym bruker]

Faktisk så viser forskning at sukker er mer avhengighetsdannende enn heroin. Jeg klarer heller ikke å kose meg med litt godteri i ny og ne.da blir det altfor mye godteri, og kroppen og hjernen fungerer dårlig.

Her er en link om det.

http://www.tv2.no/a/6133644

 

Anonymous poster hash: 908ae...1ea

[Anonym bruker]

 

Endelig skal jeg slippe å ha dårlig samvittighet fordi jeg er avhengig av sjokolade, pepsi max og smågodt - og i jula skal vi jo kose oss hver dag så da har det blitt MYE kos. Nå er jeg fullstendig sukkerfri og spiser ikke e-stoffer og dritt. Det føles helt fantastisk, og jeg lengter heller ikke etter sukkeret lenger. Jeg gleder meg til å slippe den dårlige samvittigheten som alltid kom når jeg spiste noe jeg ikke burde, men som jeg ikke klarte gi slipp på :-) Anbefales ! Anonymous poster hash: b056b...c74

Gleder meg også!

 

Det er så mye annet som er godt - jeg skal jafse i meg sildepålegg, spekemat, nøtter, frukt, salater, julegrøt ... alt mulig godt, bare ikke sukker!

Det er masse sukker i sildepålegg,frukt,julegrøt..

 

Anonymous poster hash: 80e75...d0d

[Gjest Antarctica]

 

 

Endelig skal jeg slippe å ha dårlig samvittighet fordi jeg er avhengig av sjokolade, pepsi max og smågodt - og i jula skal vi jo kose oss hver dag så da har det blitt MYE kos. Nå er jeg fullstendig sukkerfri og spiser ikke e-stoffer og dritt. Det føles helt fantastisk, og jeg lengter heller ikke etter sukkeret lenger. Jeg gleder meg til å slippe den dårlige samvittigheten som alltid kom når jeg spiste noe jeg ikke burde, men som jeg ikke klarte gi slipp på :-) Anbefales ! Anonymous poster hash: b056b...c74

Gleder meg også!

Det er så mye annet som er godt - jeg skal jafse i meg sildepålegg, spekemat, nøtter, frukt, salater, julegrøt ... alt mulig godt, bare ikke sukker!

 

Det er masse sukker i sildepålegg,frukt,julegrøt.. Anonymous poster hash: 80e75...d0d

Nei. Sildepålegget kan man lage selv, grøten sukrer jeg ikke (den er bedre uten) og sukkeret i frukten er polstret med andre ting, som vann og fiber, som gjør at det ikke har samme effekt som sukrose. Sukrose er unødvendig for menneskekroppen, det gjelder ikke glukose.

Noe mer da?