Noen som har gått på ketolysekuren?

[Monajenten]

Takk igjen, du er søt da:-) Jeg prøvde vel i utgangspunktet å gå på ketolyse selv om jeg ikke alltid var i ketose. Det var mest på slutten at jeg ikke kom i ketose, og da hadde jeg nok ikke så mange kilo å ta av.

 

Jeg blir veldig glad for at du ikke syns jeg trenger å gå mer ned:-) Men føler at et par kg til hadde gjort seg, få vekk litt håndtak og sånt. Jeg har stor rumpe da, men den vil jo ikke forsvinne så jeg får prøve å godta at det bare er sånn.

[Monajenten]

Det blir helt sikkert godt med bare fløtesaus også! Jeg er litt "ketchupete" så er nok derfor. Det var en veldig stor omveltning for meg å endre kostholdet så drastisk (hadde spist MYE dritt før ketolysetiden) så jeg lette nok litt for mye etter erstatninger for "vanlige" ting.

[Gjest]

Julekosen sniker inn på oss alle tror jeg ;-) Har begynt i det små nå å kutte ned på potet, ris, mel ja, ect ect. Ser allerede forskjell. Magen blåser seg opp som en piggvar hvis jeg spiser en brødskive. Og for å ikke snakke om mageknipen som hugger i meg i etterkant. Så i jula skal jeg kose meg med masse god julemat i alle slags former og smaker, uten potet

 

Gleder meg til oppstart