reductil

[flotteolga]

hoi hoi alle slankere !!!

 

OPPDATERING!!

min 3 veieing

start vekt 79

nå 74,

gått ned 5 kilo siden jeg begynte på redutil for 3 uker siden i dag!!!

 

er stor fornøyd.

hvordan er det med dere? mor og mamma til tre???

svetter dere masse pga tab??

fjjuu det gjør jeg..

renner bare jeg støvsuger

litt slitsomt men må jo bare digge det da

nå går jeg å tar en nutrilett bar til lunsj å feirer at 5 kg fett er borte vekk =)

ha en flott slanke uke=)

[gullgutten_min!]

gratulerer så masse!!

[flotteolga]

takk for det.

 

hvordan går det med deg???

[flotteolga]

takk for det.

 

hvordan går det med deg???

[gullgutten_min!]

svetter ja!! det er jo helt vilt egentlig!! og faktisk litt plagsomt...

 

ellers har jeg klart å slutte drikke brus! så håper det gir fabelaktige resultater!!

driver og flytter om dagen så får "trent" nok i allefall.. men denne svettinga plager meg litt ....

[uanonym]

Blir så inspirert av å lese innleggene deres

 

Jeg har resepten liggende klar men må slutte helt å amme først.

Hvor lang tid tok det før dere merket virkninga? Er det 10 mg dere går på?

 

[gullgutten_min!]

jeg går på 10mg ja. skal øke til 15 litt senere.

 

man merker at man tenker mindre på mat ganske så fort!!

[flotteolga]

ja enig at en slutter kjapt å tenke på mat ja...

 

blir jo mye kjappere mett, trenger ikke 3 brødskiver liksom men mett av en lett youghert og 1 knekkebrød =)

mat for meg nå er som bensin... må ha det for å fungere

og det som er såå bra er at har jeg sjjokk lyst på noe snacks (potegull var min store last ) så orker jeg ikke stappe i meg hele posen =),men deler en pose med elias med sønnen min på lørdager.

før var det jo lørdag opp til flere dager i uka... alltid en unnskyldning...er frusterte fruer på tv osv...

i går etter en bein hard arobic time så spiste jeg meg mett på vannmelon=)

 

ja den svettingen er plagsom, kan ikke si noe annet, går til bhg og tunge bakker opp dit, kommer inn vettø å svetten RENNER, hehe ser de tantene kikker ...

ellers er bivirkningene gått over for min del, var verst 1 uka synes jeg med dårlig søvn og litt lett hjertebank,

ha en flott dag jenter =)

akkurat flyttet selv jeg, fjju er et slit men deilig å komme på plass:)

hehe tenker du svetter under bæring ja =)

 

[gullgutten_min!]

hvordan går det med vekta da?? "raser" du nedover??

føler vel selv at det går litt opp og ned for tida! men det kan jo og skyldes flyttinga og min brus-slutting!! kroppen min skjønner vel ikke helt hva som skjer nå!!

[flotteolga]

har gått ned 5 kg, veide meg på tirsdag,!!!!

da hadde jeg slanket meg i 3 uker og veldig fornøyd!!!

 

ooii , hjelpes slutte med brus ja, er selv avhening av pepsi max...

 

hvor lengehar du vært på slanker n??

 

er det sukker brus du kutter ut???

[gullgutten_min!]

jeg har bare holdt på i halvannen uke da!!

sluttet med pepsi max... men så drakk jeg også BARE brus da!!! så det kunne gå noen liter pr dag ja.. skikkelig abstinenser noen dager nå!!

ikke lett i det hele tatt!

 

flott resultat da!!

[flotteolga]

men det er jo ikke kalorier i pepsi max!!!

[gullgutten_min!]

nei er ikke kalorier i det, men pga søtnings stoffene og koffeinen kan man faktisk legge på seg av det!! (dette fikk jeg fortalt av en lege...) og med mine mengder så var det nok i allefall ikke sunt!!!

[flotteolga]

du sier noe, drikker ca en 1 til 1.5 liter om dagen

 

hvor mye drakk du???

[gullgutten_min!]

ble fort både 2 og 3 liter.... (huff og huff.... dyrt og ikke bra!!) men nå har jeg klart meg 6 dager uten!! skikkelig stolt av meg selv!! men det har vært mye hodepine disse dagene!!

[Stina <3]

Jeg har gått ned 4 kg

Ser egentlig ut at jeg kanskje har stått stille nesten hele den siste uken Skal til legen til uken Kanskje jeg kan øke på mg

Er ikke så grådig fornøyd med 4 kg på litt over 1 mnd Men det er 4 kg mer enn uten reductil og det er bra:)

[flotteolga]

synes det er knall bra jeg!!! er jo 1 kg i uka og det er jo en veldig sunn vekt nedgang

 

gruer til neste veing jeg ..... helga har jeg gått på smell etter smell , huff

kosa meg litt for mye, skjerpings på meg asså

[gullgutten_min!]

du er ikke alene om å ha gått på en smell eller fem.. har flyttet siste uka, og det har blitt litt mye feil mat dessverre... men ny uke nye sjanser!!

 

men; synes du svettinga har blitt bedre?? du har jo gått lenger på tablettene enn meg.. synes det er helt grusomt så varm jeg er og ikke minst den evinnelige svettinga!! blir snart sprø og ikke minst er det flaut!!

[flotteolga]

desverre.... svetter like forbanna mye!!!!! ja jeg vet,, er flaut!! huff,men håper det er verdt det,

 

godt jeg ikke er alene om å gå på noen smeller, spist bra i dag da og trena!!!

[gullgutten_min!]

uffda... hadde ett lite håp om at det skulle gå over snart jeg!! at det ikke skulle vare så lenge liksom....

for det er virkelig ubehagelig!!

jeg lufter på alle vinduer og allikevel går jeg gjerne med singlet!!! er så varmt!!

[flotteolga]

HM....er ikke så varm asså, svetter ved minste aktivitet men er ikke varm på den måten.. hvor lenge har du gått på dee nå da???

mine bivirkniger gav seg etter 14 dager,

blir det ikke bedre innen det så ville jeg hørt med legen min..

men går du på 10 mg eller 15 mg??

jeg går på 10.

hvis du går på 15 mg kan det jo være pga større dose??

[gullgutten_min!]

går på 10mg nå men skal øke til 15mg når dette brettet er tomt...

nei det gir seg sikkert snart! er eneste bivirkningen jeg har faktisk!! men ville mye heller hatt munntørrhet enn svetting!! hihi... for synes liksom ikke det skal mer til enn at jeg går opp trappa til 2 etasje før jeg blir varm....

 

men det går seg nok til! har du veiedag idag?? jeg skal ikke veie meg før til helga... for var så mye dritt-mat og tull i forrige uke pga flytteprosjektet...

[flotteolga]

batteriene gått på vekta:(

 

kjøpe ny til helga. men skal jeg tippe så tipper jeg 0.5 denne uken her. aner ikke.....

ja gir seg nok, fåe en jo jaggu håpe

[gullgutten_min!]

hvordan går det med deg?

hva spiser du i løpet av en dag?

 

hatt en syk krabat her så ingen trening eller noe denne uka ... men ny uke neste uke!!

[flotteolga]

det går bra føler jeg...

en halv brødskive til frokost,

banan og yougert til lunsj

vanlig middag men kun 1 potet og masse grønnsaker, er det saus kjøper jeg de som du kun tilsetter vann og melk,

til kvelds er det en nutrilett bar eller 1 brødskive

 

og pepsi max da men holder meg under 1.5 l

ellers går det mye i kaffe og røyk gitt (ute asså )på veranda

fikk en bemerkning i dag å om at "jøss harru tatt av deg eller??"

moro =)

 

merker buksene sitter løsere.

fått trent bra den uka her,

 

skal i morra tidlig å etter jeg har levert mini i bhg, der har de vekt så da blir det veining i morra så skriver her i morra å forteller

 

hva spiser du???

men som sagt hele helga som var spiste jeg myyye drit mat,