Dag 1: 141 kg. Here I go! =)

[Anonym bruker]

Hei!!

Jeg går på ketogen-diett..dvs masse protein, og minst mulig karbo!

Gjort det siden mai og gått ned 57 kg!! Så det har funka veldig på meg!

Jeg får knallgod oppfølging og hjelp på Fedon-klinikken...

Kjøtt (lysere jo bedre), grønnsaker (ikke rotgrønnsaker), meieriprodukter som ost o.l...

Eks taco: 100 g kjøttdeig av svin m/tacokrydder, salat, paprika, løk, agurk, tomat, sukkerfri salsa og revet Jarlsberg:)

Bare å kutte ut skjellene el lefsene..

 

K:)

Ps, men med den enorme startvekta...

[Anonym bruker]

Takk, godt tips! =)

 

128.8kg

 

HI =)

[Matja]

Jeg spiser feks 1/2 beger cottage cheese med blåbær til frokost to dager i uken, og 1/2 beger kesam 0,1% med blåbær til kvelds. Ellers spiser jeg 2 poteter i uken (i en suppe), ingen brød og masse fisk uten annet enn grønnsaker. Det høres kjipt ut, men jeg kan jo ikke av helsemessige årsaker ha så mye karbohydrater uansett (det fører til høyt kolesterol og høye triglyserider hos meg).

Ellers drikker jeg en del Cultura.

 

Det viktigste er å finne noe som fungerer for seg, og gjøre noe som man kan leve med resten av livet. Jeg sprekker jo veldig innimellom da, men jeg har blitt veeeldig flink altså! Nå kan jeg sitte i besøk uten å spise 7 kakestykker, og jeg spiser feks kun salat hvis jeg er på kafe. Ut med masse brød og den legendariske kaken/bollen etterpå!!

 

Jeg var forresten på fest i Oslo i helgen (jeg bor i Bergen) og det var flere som ikke kjente meg igjen!! OH, GLEDE!!

[Anonym bruker]

Så flink du er da =) Takk for tips og lykke til videre =)

 

HI

[Anonym bruker]

128,3 kg =)

 

HI

[Anonym bruker]

Hei igjen:)

Idag stod vekta på 127,3 kg...

 

 

K:)

 

 

(ps, meg med den enorme startvekta)

[Anonym bruker]

127,3 =)

 

HI

[Anonym bruker]

Du er sååå Flink..stå på.lykke til videre:)

 

Hilsen AK

[Anonym bruker]

Tusen takk AK =)

 

126,7 kg =)

 

HI

[Anonym bruker]

123 blank:)

 

(Ps, meg med den enorme startvekta)

 

 

K!!

 

Du er råååflink HI!!!! Stå på...

[Anonym bruker]

Herregud K, er helt imponert over deg! Alle dere som er på denne tråden er så dyktig! Se på de resultatene vi har da! Stå på videre jenter!

 

Klem fra HI =)

[Anonym bruker]

Takk:-)

OG jeg er like imponert over deg og alle andre her...

Dere er så flinke, og det er faktisk få mennesker som vet hvor hardt det er å slanke seg..!! Krever en god dose selvdisiplin:)

Vi er råflinke!

 

Hadde vært moro at vi som har vært på den tråden her kanskje kunne ha møttes en gang?

 

K:)

[Anonym bruker]

Ja, det hadde jo vært kjempekoselig, men vi bor kanskje langt fra hverandre? Jeg bor midt i landet =)

 

HI

[Anonym bruker]

Mulig vi bor langt fra hverandre ja..har jeg ikke tenkt på gitt:)

Jeg bor ikke så langt unna Oslo jeg...

 

Noen som har lagd seg sånn før og etter bilde?

 

K:)

[Anonym bruker]

Jepp, fikk min kjære til å ta et par "før" bilder av meg. (grøss og gru) Er vel enda en stund til det blir et "etter" bilde. Men er jo godt i gang =)

 

HI

[Anonym bruker]

126,1 kg

 

HI =)

[MrsKrissyMammaTilMatilde]

Kjempebra:)

Du er flink..og du klarer å holde motivasjonen oppe?

 

Jeg tror jeg hopper over anonymknappen denne gang jeg, så om det er noen som vil sende meg en pm..så må de gjerne gjøre det!

Kanskje man kan snakkes på msn tilogmed?

Utveksle oppskrifter, ideer, tips og irritasjoner..hehe:)

 

Hilsen K:)

(meg med den enorme startvekta)

 

..og nå ikke lenger anonym!!!

[Anonym bruker]

Du har pm =)

 

HI

[Anonym bruker]

126,0 kg

 

 

HI =)

[Anonym bruker]

125,2 kg

 

HI =)

[MrsKrissyMammaTilMatilde]

Kjempebra:)

[Anonym bruker]

Nå blir jeg uten internet på ubestemt tid. Skal forsøke å oppdatere her innimellom om jeg får mulighet. Gir meg ikke!!!! =)

 

God jul!!

 

HI =)

[Anonym bruker]

Oi, du er jo helt imponerende! Skal ikke spørre deg hvordan du har greid dette før jeg har lest hele tråden din, imellomtida kan jeg jo bare applaudere

[Anonym bruker]

Hei jenter )

 

Jeg hiver meg på lasset, men jeg blir ikke fullverdig medlem før 2.januar. Da skal flesket vekk for godt!

 

I motsetning til dere så skal jeg gå på cambridge kur. Jeg skal gå på ren kur og ikke spise noe annet.

 

Jeg har maaaaaange kg som skal vekk, så her er det ingen spøk! Skriver innlegg med vekt og detaljer 2. januar.

 

Hilsen Tulla