nå skal jeg ut å handle .... tips til slanking ??

[Anonym bruker]

nå har jeg kastet alt det usunne tullet , har akkurat vert på trening og skal snart ut å handle ....men jeg trenger litt tips til hva middager og div andre ting jeg trenger ...

[jordbærsjokolade]

Meld deg inn i vektlubb.no...Det har jeg gjort og spiser nydelig middag hver dag. Enkle og sunne retter. Koster 300 kr å være medlem i 3 mnd:)

Kjøp fullkornpasta, brun ris, ryvita knekkebrød, kalkunpålegg, lett majones(i stedet for smør), tomater, agurk, kyllingfilet, karbonadedeig, rapsolje, masse grønnsaker, soyasaus, hakkede tomater...da har du et hav av muligheter!