Sovetips?

[julaugmamma]

Jeg sliter litt med å finne en grei sovestilling, hovedsaklig pga BL. Har noen noen gode tips og triks som kan hjelpe for at det i det minste er litt behagelig å ligge å vente på å sove?

 

(Har lest det før, men når blir man høygravid og når blir man fødeklar?)

[Kosel]

høygravid når det er 40dager igjen vel.. fødeklar når det er 21...

 

når det kommer til sovestilling må jeg hvertfall prøve meg frem fra natt til natt, og skifter ofte i løpet av natten for at det skal bli noe søvn i det hele tatt.. Men bygger opp med store puter slik at jeg ligger/sitter i stort sett alle stillinger.

[Hva skjer'a?♂]

Jeg må også bygge opp rundt meg med puter:-) Jeg har lagt en dyne og en pute under madrassen ved hode enden slik at sengen skråner oppover også har jeg en stor pute mellom knærne når jeg ligger på siden. Ble litt keitete forklart dette...he he

[l1ch1]

hei - i tillegg til den obligatoriske puten mellom bena ( og husk at det er viktig å få støtte mellom anklene også) synes jeg det er bra med en pute stukket inn bak ryggen også når jeg ligger på siden. Det gir støtte og i tillegg kan jeg avveksle med å legge meg halvveis over på rygg innimellom - slipper å skifte side med alt styret det innebærer med puter og dyne og mage :-S

[julaugmamma]

Takk! får lete fram noen puter og dyner etter at snuppa er i seng :-)

[Gjest]

Jeg er så plaget av BL nå at jeg sliter ille med søvnen, men noen tips kan du få av meg. Jeg ligger på siden med pute mellom bena, flik av dyne under magen, har kjøpt et glatt laken som jeg har brettet under meg og kan skli fra ene siden over til andre på (noen bruker pose/søppelsekk under laken, men kan føles litt klamt), og kjøpte meg en silkeboxer for å gjøre det enda lettere å skli (har vokst utav den nå). Jeg klarer sjelden å snu meg over nå lenger, så bruker i stedet å sette meg opp og legge meg med hodet i fotenden for å skifte stilling, lettere det.

 

Håper noe av dette kan hjelpe på nattesøvnen din!