Gravitamin

[Miss]

Hei!

 

Når dere tar gravitamin tbl, er det da nødvendig å ta egne folat tabeletter? Eller inneholder gravitamin den dosen med folat som er anbefalt?

[-Petrine-]

To tabletter Gravitamin inneholder så mye folat som det anbefales at man tar når man planlegger graviditet eller er gravid. Så om du holder deg til den anbefalte dosen trenger du ikke ta folat i tillegg.

[Miss]

Takker for svar! 2 tbl gravitamin hver dag altså! Er enda på prøvestadiet, har akkurat bestillt gravitamin (har difor ikkje lest på baksida av esken, der dette sikkert står...) Folat skal berre taes til du er ca 3 mnd på vei?

[-Petrine-]

Ja, folat bør man bruke fra man planlegger graviditet (helst en månede før befruktning og de tre første månedene av svangerskapet). Lykke til med prøving!