Jeg synes denne Febermetoden høres så ondskapsfull ut!

[Anonym bruker]

Hva går det ut på, da? Å la ungen skrike til den får feber? Å ikke gå inn og ta opp barnet når det skriker, slik at det bare skriker og skriker til det får feber? Hva skal det egentlig være godt for? Det skjærer meg i hjertet å se at så mange av dere bruker denne teknikken. Det kommer jeg ALDRI til å gjøre!!!

[Anonym bruker]

Nå er det vel ikke Feber, men Ferber da....

[Anonym bruker]

Hihi, syns dette innlegget var litt morsomt jeg

Ferber ja - ikke feber!

[Anonym bruker]

Ikke le av folk som ikke vet bedre, da.det er skikkelig dårlig gjort.kan ik noen heller forklare hva ferber er?

[Gjest]

Regner med at Ferber er navnet på denne som "fant opp" denne metoden.. Er ik helt fan av denne metoden jeg..

[Mi tesoro *220307* *101109*]

Hei - fant noe om Ferbermetoden i et annet innlegg:

 

Det finnes en metode som helsestasjoner og helsesøstre i Norge har anbefalt i 25 år for å etablere gode søvnrutiner til barn. Dette er Ferbermetoden. En metode utviklet av en amerikansk barnelege for å hjelpe innsovning og nattesøvn hos barn. Mange foreldre synes denne metoden er ganske tøff fordi den innebærer at barnet må ligge alene og gråte, men på den annen side er metoden meget effektiv for å løse søvnvansker. Man kan jo spørre seg om hva som er verst: 1 uke med et barn som gråter ved leggetid eller 2 år med problematisk nattesøvn... Metoden er også meget konkret.

 

- Legg barnet - gjennomfør leggeritualene dere pleier.

- Si godnatt til barnet. Fra nå av er det forbudt å ta barnet opp av sengen. Slukk/demp belysningen og gå ut av rommet.

- Barnet gråter. Du går etter kort tid inn til det og snakker beroligende til det og evt. stryker litt på det.

- I løpet av fire dager utvider du ventetiden til du går inn til barnet når det gråter fra 3 minutter til 7 minutter.

 

3 minutter kan høres ut som kort tid, men undertegnende kan skriver under på at disse minuttene oppleves som uendelige når barnet gråter!

 

 

Lag din egen metode! Hvis du synes Ferber-metoden er for tøff, kan du lage din egen plan på hvordan du kan hjelpe barnet ditt til god nattesøvn. Kanskje du klarer å gjennomføre metoden med kortere ventetid? Eller kanskje du velger å heller la barnet sove i din egen seng eller være inne hos barnet til det sovner? Det finnes også teorier som mener at foreldre bør være hos engstelige barn, og ikke la dem skrike seg i søvn. Mens jeg jobbet med denne artikkelen kom jeg faktisk over en barnelege som skriver at hun fraråder å la barnet skrike på det sterkeste. Hun mener at barnet da vil slutte å be om oppmerksomhet. Jeg tror at hun berører noe viktig her, men tror ikke at barn vil slutte å gråte og vise at det trenger din hjelp når det er våkent på dagtid, selv om du demonstrerer at du forventer at barnet skal sove om natten. Dessuten er det også stor forskjell på gråt, og det hører du som kjenner barnet ditt. Ofte er gråten mer av arten "sutring" eller "jeg-kjeder-meg-og-vil-helst-leke-mamma" når barnet legger seg. Er barnet engstelig, redd og hysterisk vil gråten arte seg veldig annerledes. Og da bør du reagere! Ved å gå igjennom rådene ovenfor om å etablere gode rutiner, og sørge for nattelys, vise deg med jevne mellomrom når barnet gråter/roper på deg, kan du forebygge slik redsel hos barnet. Les forøvrig mer om dette i barnets gråt.

 

På den annen side går foreldrene med jevne mellomrom inn til barnet når det gråter også ved Ferber-metoden - slik at det ikke føler seg forlatt.

Selv om det finnes metoder som er effektive må altså du som foreldre og som den som kjenner ditt barn best ta avgjørelsen om hvordan du skal hjelpe det til god nattesøvn. Dårlig nattesøvn påvirker både barn og voksne og samspillet dem i mellom negativt på sikt.

 

 

[Benni-min]

Hvilken aldersgruppe passer metoden for?

Dem med erfaring fra bruk av metoden mener den passer best for barn som er mellom fem til seks og seksten til atten måneder gamle.

 

Lag et fast leggeritual:

Legg barnet i våken tilstand, i egen seng, på eget rom (hvis mulig) og med lyset av. Si ”God natt” og gå ut av rommet.

 

Den første natten:

 

Hvis barnet begynner å gråte når dere har utført det faste leggeritualet, vent tre minutter og gå inn til barnet. Hvis barnet står i sengen, legg det ned, si ”God natt” og gå ut.

Fortsetter barnet å gråte, vent fem minutter og gå inn til barnet. Stryk noen ganger over barnets hode før du på nytt sier ”God natt” og går ut.

Dersom barnet fortsetter å gråte, går du inn hvert syvende minutt.

De følgende nettene:

 

Den andre natten venter du først fem minutter, så syv og deretter ni minutter før du går inn til barnet.

Den tredje natten venter du først syv minutter, så ni og deretter ti minutter før du går inn til barnet.

Den fjerde natten venter du først ti minutter, så femten og deretter mellom tjue og tretti minutter før du går inn til barnet.

Husk:

 

Vær nøye med tiden, se på klokken og følg intervallene som er oppgitt.

Metoden kan brukes både natt og dag.

Dette handler om grensesetting og det gjelder å være konsekvent.

Barnet husker ”belønningen” det får i form av å bli tatt opp, matet og kost med. Slik belønning lærer barnet seg fort å påkalle, og det blir gunstig for barnet å våkne. Barnet blir sjefen.

Barnet skal være friskt når du innfører metoden.

Gjennomføringen fungerer best når begge foreldre jobber sammen og er motiverte og konsentrerte.

Metoden bør tilpasses det enkelte barn og hver enkelt familie.

Vær tålmodig.

 

 

[Yara]

Jeg er STERKT i mot Ferber metoden.

 

Anbefaler deg å lese denne linken: http://www.babyprat.com/front/index.php?option=com_content&task=view&id=22&Itemid=48

 

 

Mange andre eksperter er enige med disse damene. Si fra om du vil at jeg skal gi deg flere navn.

[Lilleh]

Her gjennomføres det ikke Ferber. Anbefaler deg å lese gjennom disse:

 

http://forebyggende.no/PDF/fokus-angst.pdf

 

http://www.aftenposten.no/helse/article745695.ece

 

http://www.aftenposten.no/amagasinet...ntentType=tips

 

 

Av litteratur til andre søvnrutiner enn Ferber anbefales The No-cry-sleep-solution. Kan bl.a bestilles på amazon.com. Billig og kjapp levering.

[Anonym bruker]

de linkene dine er helt på trynet. Lær deg å kopiere (ctrl+c) og lime (ctrl+v). de virker ikke

[Gjest]

Hvorfor så sur??!

[Anonym bruker]

Det var ikke meg som var så sur altså. Det var noen andre.

HI

[Gjest]

[Lilleh]

Det er bare å markere teksten og gjøre som du sier; ctrl+c og ctrl+v så kommer du til rett sted. Hvordan tror du jeg fikk de hit da? Skrevet de inn for hånd?

 

De fungerer fint her

[Mi tesoro *220307* *101109*]

Jeg fikk ikke linkene til å virke.

[Lilleh]

Hm... må visst bite meg selv i tunga her.. plutselig funket de ikke likevel, bare den første...

 

Prøver igjen:

 

http://www.aftenposten.no/helse/article745695.ece (Artikkelen heter forlat ikke et gråtende barn)

 

og

 

http://www.aftenposten.no/amagasinet/article1197152.ece?contentType=tips (artikkelen her heter 'å gråte seg i søvn kan skade hjernen)