dere som ikke spiser karbohydrater :o)

[nedtråkka kaviartubepupper]

hva spiser dere i løpet av en dag?

 

trenger tips, er lei egg og bacon... ha ha

[Meg og bøllegutta!!]

lag salat med skinke, egg og ost.

Kyllingfilet

stek kylling og champignon sammen og spis sammen med salat.

biff salat

[nedtråkka kaviartubepupper]

hva spiser du til frokost da?

[#Ariadne#]

jeg spiser gjerne 4 fiberrik meg div pålegg på , og en yoghurt..

[Meg og bøllegutta!!]

Jeg spiser ikke null karbo da for det nytter ikke med trening mot triathlon og amming men jeg ligger lavt i karbo og spiser sunn mat.

 

Til frokost spiser jeg 2 hardkokte egg og og 2 spelt knekkebrød med kjøttpålegg....

 

Du kan jo spise cottagecheese med litt funsaft på..... Det er ganske greit

[nedtråkka kaviartubepupper]

er omtrent det jeg spiser, det... men begynner å bli lei det også.... he he