Slutten av 2. trimester - Hvor mye trener dere?

[1+1=3 :)]

Heisann.

 

Jeg lurte bare på hvor mye det er "vanlig" å trene/mosjonere når man er i slutten av 2. trimester?

 

Er i min 28. uke og har fått begrensninger av legen min ang. dette. Nå får jeg bare trene to økter spinning i uka. Har et treningsprogram som jeg har fått hos fysioterapauten pga. bekkenløsning som jeg kjører hver dag, men dette kaller jeg egentlig ikke trening. Sykler tur med hunden et par-tre ganger om dagen, men dette skjer jo i relativt rolig tempo. Savner den "harde" treninga.

 

Er det flere som har det som meg eller er jeg litt vel ivrig?

[mammatrollet + spire i magen]

hei!!!

savner å den "harde" treningen, men kjenner jo etterhvert at det blir begrensninger. Jeg har fått beskjed av legen om å kjenne etter på kroppen selv, kjenner jo at jeg ikke orker like mye som før. men all trening er bedre enn ingenting.

 

vi er jo heldige som kan holde oss i aktivitet

[Grid]

Har ikke vært på trening siden jeg fant ut om graviditeten jeg... Minst 3 mnd siden. Var så kvalm og dårlig i begynnelsen og nå orker jeg ikke mer enn gåturer. Kjenner "stikking" i magen hvis jeg anstrenger meg, hopper eller lignende. Merker godt at formen er mye dårligere, men hvor mye som skyldes manglende trening og hvor mye som skyldes graviditeten vet jeg ikke...

[sol og varme]

hmmm, trening...hva er nå det igjen har to jenter på 4 og 7, får treningen min derifra jeg... skaffet valp nylig, skulle ut på laaaaange turere med han, 1,5 uke etter at valpen kom i huset så endte jeg opp med krykker -og disse skal jeg ha til etter fødselen for å ta MR av hofta.... så trening blir det lite av... hadde jeg vært deg ville jeg hørt på legen, trening får du tid til tidsnok...pass godt på helsa di