Hvordan lage milkshake eller smoothie? Fort

[Gjest]

tenkte å gi det til barna etter maten...

 

Jeg har bananer, jordbær i hagen, vanilje is...og melk...men hva trenger jeg mere???

 

Kan noen gi meg en god oppskrift???

 

 

[Solitude]

Jeg pleier å sette jordbær, banan og eple juice. Kan bruke vanilje eller melon youghurt med hvis du har det. Blir veldig god smoothie

 

 

[Gjest]

knalle jordbær baban og eple juice i blenderen og vips feridg?

[Gjest]

Oppskrift...???...

Nei... men det bruker jeg aldri.

Putt oppi de tingene du nevner i blenderen og kjør til en passe konsistens..... Putt i sugerør og nyyyyt... )

 

 

Nå fikk jeg også lyst på.....

[Gjest]

Jeg ville heller brukt banan, jordbær, is og litt melk jeg... Blir en deilig hjemmelaget milkshake det jo.....MMMmmMMMmm

 

)

[Solitude]

Jepp, kjempe enkelt

 

Bruk 2 dl eple juice, sett i jordbær og 1 banan. Og så smaker du deg fram...

 

Ungene mine elsker denne om sommeren, og mammaen også siden dette ikke inneholder så mange kalorier som hvis man bruker melk og is