Noen her som har slitt med muskelsmerter i brystkassa her?

[Fraggelhysa!]

Hva gjorde dere for å bli kvitt det? Kan dere anbefale noen treningsøvelser e.l.

[flypapir]

Jeg har hatt det ganske mye, og har det til tider enda. Har vært til diverse utredninger for å sjekke at det ikke er noe annet.

Men jeg visste ikke at man kunne gjøre øvelser for å bli kvitt det?

Har ikke gjort noe for å bli kvitt det, selv om det er veldig ubehagelig når det står på som verst. Trodde bare man måtte leve med det...:/

 

Har du det ofte eller?

[Gjest]

Vet ikke om vi mener det samme, men jeg får til tider smerter over brystkassa, som om jeg er stiv og støl. Gjør egentlig ingenting med det, venter til at det gir seg, etter 1-2 dager... Da er det vondt å snu seg i senga og dra armene bakover og noen andre stillinger.

[Expat]

Tenker du paa saanne som har med at man har nerven i klem i mellomryggen? Saanne som kjennes ut som om man har brukket ribben? Jeg ble kvitt mine med osteopat og yoga.

[Fraggelhysa!]

Det er spesielt på venstresiden av torso, både foran og bak. Kan ha det ganske hyppig. Jeg tenkte at å trene musklene for å få dem sterkere og mer smidig, må være bedre enn å spise ibux.

 

 

[Expat]

Ja, saann. Har med blokkering av ryggen aa gjoere, en osteopat eller manuellterapeut (eller kiropraktor) kan ofte fikse det!