Tips,råd og hjelp for å bruke kroppen i fødsel?

[Duracellgirl*prøver*]

Er det noen snille damer her inne som har lært seg noen metoder for å bruke kroppen mer aktivt i fødsel? jeg hadde en fryktelig dårlig opplevelse forrige gang,og er fast bestemt på å jobbe mer på lag med kroppen denne gangen for å få en positiv opplevelse.

 

jeg håper å slippe epuderal og div andre sprøyter og stikk.. jeg vil at min kropp skal jobbe sammen med min hjerne denne gangen.. ikke koble ut kroppen med bedøvelse og bare gjøre det man får beskjed om.

 

Send meg gjerne en pm om hvordan du jobbet med kroppen din.

[Louise-and3girls]

Jeg tror det kan være fint å gå litt rundt, bruke prekestol, kasje være litt i vann. Det syntes jeg var deilig. Jeg har veldig lyst til å føde i vann denne gangen. Skal heller ikke ha smertelindring hvis alt går etter planen.

 

Jeg skal også ha med meg en ekstra dame i tillegg til mannen min og som ikke er i familie. Har hørt at det i seg selv er smertelindring og kan gjøre fødselen lettere. (kalles gjerne for doula, eller åssen det skrives.) Det å ha med seg en ekstra altså.

[Duracellgirl*prøver*]

Tusen takk for svar, setter stor pris på tipsene.

Jeg føler også at prekestol kan være mye til hjelp.. og dusjen.. jeg klarer ikke å se for meg å ligge i badekar,men dusjen tror jeg er bra for meg. Jeg hadde med meg min beste venninne i tilegg til gubben sist og det er det beste valget jeg har tatt. denne gangen skal min lillesøster være med i tilegg til gubben,hun er massør og skal derfor gjøre min fødsel smertefri... hihi;)

[Louise-and3girls]

Massasje har jeg også lyst til å benytte meg av, enten av mannen eller av en jordmor som kan det skikkelig.

 

Så bra å høre at du hadde en fin opplevelse av å ha med deg noen. Jeg gleder meg til å ha med hun jeg skal ha med.

 

Hun er forresten utdannet jordmor og har jobbet som det før, men ikke nå lenger. Hun har blitt syk med årene så hun jobber nesten ikke i det hele tatt nå.

[Duracellgirl*prøver*]

a det annbefales på det sterkeste, det å ha en tredjepart med seg. For min del ville jeg bare hatt med noen jeg kjenner godt og ikkenoen ukjent,men det er bare meg. Jeg tror uansett at å ha med seg en ekstra er bare positivt.. da kan pappan lettere ta seg noen pust i bakken uten at vi ev skulle fly i flint av den grunn... for meg var det også herlig å ha med seg noen som har født før og visste hva som skjedde liksom...

[Rose -3. troll i 2012]

det beste for meg var å ligge i badekar og konsentrere meg om å puste rolig gjennom riene. Klarte det ikke første fødsel, men det fungerte godt i ndre fødsel.

[ღ♥LilleKula&Fredrikღ♥]

Jeg lå i badekarr i begynnelsen. å det var fantastisk godt. Å på slutten sto jeg mye i prekestolen. det var ikke no godt å røyse seg ifra senga, men når jeg fikk en rie så var det mye lettere å jobbe med den. Jeg sto på kne på en stol å hang over prekestolen. det hjalp meg veldig. åsså kommer babyen fortere ned i bekkene.

[persilla med en prins]

Hei!

Syns lamazemetoden virker spennende å prøve se på linken

der ligger teknikken man bruker

http://www.lamazemetoden.no/teknikker.html

 

Men vann er supert også, skal fødei vann denna gangen hvis jeg ikke havner på sykehuset tidligere denna gangen også.

 

Lykke til håper du finner den teknikken som passer deg best , vi reagerer forskjellig på smerte hele gjengen.

 

klems

[Fire småtroll]

Jeg synes smertene var mye lettere å takle stående, det ble så intenst da jeg la meg ned synes jeg. Så for meg var prekestolen uunnværlig!

 

Da det var 9 cm åpning rådet jordmor meg til å ligge på siden med samlede bein, lukke øynene og jobbe med kroppen, presse litt på toppen av riene hvis jeg følte for det og la hodet til babyen jobbe seg nedover. Det fungerte veldig greit, da den virkelige pressetrangen kom sto hodet helt nede og var klar til å ut..

 

Pustinga er selvfølgelig også viktig, prøve å puste rolig og slappe av. Lukket øynene jeg, og var helt i min egen verden, telte hver innpust, for da visste jeg når rien var på sitt værste og når den var avtagende igjen.

 

Ønsker deg masse lykke til!

[Duracellgirl*prøver*]

Tusen takk damer, dette skal jeg skrive ned så jeg har det med meg når jeg skal på sykehuset i samtale om fødsel og llage ønskebrev.