vet noen Hvordan det er med sydentur når man er gravid??

[Lillesmil:D]

Hei

vi skal to uker til syden til høsten, da er vel jeg ca 6 mnd på vei...

kan jeg sole meg som vanlig da eller er det skadelig tror dere.. andre ting jeg bør tenke på...??

 

 

[Veslejenta-klar*for*nr*2]

Hei!

Du kan veldig gjerne reise til syden når du er 6 mnd.

Men om flyreisen er lang må du opp og gå litt i midtgangen litt av og til å røre på deg.

For om du som er gravid bare sitter i ro hele flyturen så høyt oppe i lufta øker det risikoen for blodpropp.

Og når du/dere ankommer syden må du bare passe på å drikke KUN flaskevann, samt også ikke spise uvaskede grønnsaker og halrått kjøtt.

 

Pass på at alt av kjøtt du spiser er godt stekt og at alle grønnsaker er godt vasket.

Og om du skal sole deg så bare sørg for å bruke en god og sterk solkerm, for solen er myye sterkere der nede enn her.

Men om du da som sagt bruker en solkrem med høy solfaktor skal dette gå helt fint

 

Og om du vil bade så pass på å ikke bade for lenge, og ikke i grumset vann, som f.eks helt inne med strandkanten.

Og pass på å bytte til tørre, rene truser med en gang du er ferdig å bade, ikke ligg å sol deg i den våte bikinien/badedrakten.

 

Ja, tror det var alt.

Ja og som vi alle vet så blir vi gravide ofte fortere varme enn ellers, så pass på å ha et "skjulested" i skyggen som du kan rømme under av og til slik at du ikke blir overopphetet

 

[Gjest]

Det er veldig viktig at du ikke blir for varm.Pass på å avkjøle deg ofte.overoppheting er ikke bra for den lille inne i magen.Pass på å få i deg godt med drikke.