TRENINGSVIDEO/DVD - ØNSKER MANGE SVAR!

[Anonym bruker]

Jeg ønsker å trene hjemmefra.

Trenger forslag til bra treningsdvd, og hvor denne fås kjøpt.

Liker aerobic og livlig musikk!

 

Dere som trener etter slik, gjør dere det via pc-en eller via tv-en.

 

Synes det er dyrt å gå på treningsstudio, og vanskelig å få tid å reise ut når vi har små barn som må passes hjemme.

[imsdal med julesmak]

Jeg bruker For dummies treningsdvdene, Kari Jaquesson og MTV pilates.

http://www.bokkilden.no/SamboWeb/side.do?dokId=506064&rom=Helseogtrening

 

http://www.trimogtrivsel.no/nettbutikk/catalog/index.php?cPath=204_160&osCsid=1c1d2d44615c5e0d8f97d8a001683397