Hovne bein...

[Malla86&Amalie07]

Eg er i veke i 35 og no har eg begynt å få hovne bein.. Er veldig ubehageleg..

 

Er det noken som har noken tips så kan lindre litt..??

[Hattifnatt]

Ligg med bena høyt, drikk masse vann og noen kopper løvetannblad-te.

Kan også hjelpe med litt aktivitet om du klarer det (spaserturer etc).

[Trolleliten]

Støttestrømper, hold beina høyt når du kan, sov med pute under beina... føttene mine har gått opp 3 sko str..hehe ikke moro, men tror ikke det er så mye man får gjort med det. Bare pass på at du ikke har svangerskapsforgiftning

[Malla86&Amalie07]

Oki.. Tusen takk for tips :-D

[VinterSol+2]

mye vann i kroppen kan også tyde på at nyrene dine ikke klarer å ta unna nok..

så tranebærjuice kan være en god ide. evnt kapsler, om du ikke liker juicen. (smaker py, syns nå jeg..)

 

Men helt borte blir nok ikke de hovne bena er jeg redd! Er nok noe vi alle må slite med!

 

Men varmt bad, og bena opp som ble foreslått her, funker godt for meg, iallefall. og hvis du har noen til å massere føtter og legger for å få i gang sirkulasjonen!