Snorker som en mann... :-(

[Lillegullet130707]

Noen som har gode råd? Mannen min la seg på gjesterommet i natt pga at jeg snorket så fælt... Lei meg....

[Anonym bruker]

huff, det er fælt. Det samme gjorde min mann en liten preiode. Jeg har snorket siden jeg var liten, måtte fjerne poluppene mine da jeg var omtrent 12 år. (Poluppene sitter i nesegangen og minsker lufttilførselen, så en snorker mer) jeg ble bedre da, men har med meg litt traumer ang snorking til voksen alder. Nå som jeg er gravid er det nesten som å være tilbake, for nesegangen er så helvtett hele tiden. Kan nesten finne på å snorke i våken tilstand... Det hjalp å ta en samtale med min kjære, og riktig nakkestøtte er viktig (elementært?), så luftveiene er åpne. Lykke til!

[nr 2 i oktober?]

eg snorka også for tia, mannen min klip meg i nesen - så snur eg meg og det blir slillt... hehe

 

be mannen din vekke deg så du får legge deg i en annen stilling, går ut ifra at du ikke snorker i alle stillinger og hele natta

[Anonym bruker]

vet ikke om jeg snorker men jeg har startet å sikle sikkert fordi jeg sover med munnen opp så da snorker jeg sikkert å hehe