au au au halebeinet mitt!

[Anonym bruker]

De siste dagene har jeg hatt så vondt i halebenet. Er det noen som har noen gode råd? Det bokstavlig talt verker i halebenet. Au au

[Miss L å di]

kan jo være bekkenløsning da :-(

[Dragemor]

Jeg får super vondt i halebenet og oppover i ryggen om jeg sitter "feil". Det eneste som funker for meg er da å gå en veldig rolig tur eller sette meg med bena inn under meg, så jeg sitter på helene mine - da blir ryggen rett og fin )

Om du ikke har for stor mage da - syns også det er godt å legge seg på magen og strekke fra med armene/reiseoverkroppen opp med armene.

 

God bedring!