grøt med eller uten gluten

[nutri]

Lurer på hvorfor de fleste her velger å starte med risgrøt eller maisgrøt for å unngå gluten. Er det hs som anbefaler dette? Min knott er 3,5 mnd, så vurderer å la ham smake grøt snart. Men ble litt usikker nå, for på ammehjelpen.no anbefaler de faktisk å starte med glutenholdig grøt.

"Det anbefales allerede fra starten av å gi grøt som inneholder gluten fordi da er grøt mengden liten og barnet blir gradvis introdusert for gluten."

[Gjest]

Man mener det er viktig å introdusere glutenholdig grøt mens man ammer, det er det viktigste. Det er lurt å introdusere det i små mengder, og så sent som mulig, men man bør jo amme også. Derfor starter mange med mais og ris, og går over på kornsorter ved kanskje fem måneders alder. Det er jo ikke store porsjonene da heller, og man kan jo ta en blandingstype, eller starte med havre som inneholder veldig lite gluten sammenliknet med hvetegrøt.

[Gjest]

Havregrøten kan også være glutenfri!

 

Hvete, bygg og rug inneholder gluten. Havre inneholder ikke gluten, men når det er produsert i vanlige møller blir det infisert av alt det andre melstøvet som svever omkring