Hvordan er det for dere å ligge på magen?

[Anonym bruker]

Jeg blir helt ødelagt av å ligge lenge på magen, ryggen stivner helt. De kveldene jeg sovner på magen, våkner jeg alltid av at hele overkroppen verker. Og jeg må løfte meg over på ryggen med hjelp av armene. Mangler helt muskelstyrke i ryggen, den er alldeles stivnet etter bare en halvtimes tid på mageleie. Huff, det står nok veldig dårlig til med både magemuskler og ryggmuskler etter to tette svangerskap. Men syns det er rart at det skal være så ille at jeg ikke kan ligge på magen en stund...

Hvordan er det hos dere?

[Gjest]

jeg får kjempevondt i korsryggen jeg.. makter max 30 min der altså : )

[skilpaddemamma]

kan heller ikke ligge lenge på magen, hadde skikkelig bekkenproblemer i de to siste svangerskapene. helt krise hvis jeg sovner...men det blir vel bedre etter hvert. snakker om muskler man ikke har, var på spinning og upper body trening på onsdag, første gang etter fødsel som var 9.februar....hadde muskler jeg ikke ante jeg var i besittelse av , var vondt overalt dagen etter..smerte er gøy