uff,føler at knipe musklene mine fungerer...hjelp,gjør jeg rett?

[Storebror & Lillesøster]

de sier jo at det er det samme som og stoppe strålen når man tisser,og det er ikke noe problen,men føler ikke jeg kjenner at jeg kniper når jeg gjør dette uten at jeg tisser,da må jeg anstrege meg.

 

kjenner det også når vi har sex at jeg kan knipe men,etter hvert så klarer jeg det ikke og jeg føler at det blit litt romslig der nede etter at vi har holdt på ei stund og ikke klarer og knipe lenger...

 

..er musklene mine bare litt slappe eller? noen gode råd?

[Storebror & Lillesøster]

he,he skule jo selfølgelig stå ikke fungerer...

[Anonym bruker]

hei!

 

du må nok bare knipe så mye og ofte du klarer! jeg hadde bekkenløsning under svangerskapet og plagdes med d etterpå også, fikk henvisning til fysioterapi og der lærte jeg masse bare øvelser som er med på å styrke bekkenmusklaturen igjen.. mitt råd til deg er å evt ta deg en tur til nærmeste fysioterapiklinikk og få med noen råd, de er mer enn villige til å hjelpe til

 

lykke til iaf