hvordam er døgnrytmen til barna deres?

[#Ariadne#]

og hvor mange timer i døgnet sover de?

og alder=)

[@nemone]

Døgnet vårt på hverdagene ser omtrent sånn ut:

 

0630 - våkner og står opp

ca 9 - sover 1,5 time

ca 15 - sover 1,5 - 2 timer

19 - legger seg

 

Dvs sover ca 11 timer på natta (kan ligge og pludre litt før hun sovner etter legging) + minimum 3 timer på dagen. Ofte mer. Tror vi har ei sovedokke?

 

Hun er straks 13 mndr. Har hatt denne rytmen i mange måneder. Har prøvd å kutte ned på ettermiddagssovingen, men da blir hun helt rabiat i sekstida så da er det bedre at hun sover - i og med det ikke er noe problem med legging 19.

 

Spennende å se hvordan andre har det.

[lifa og Eline]

De siste 6 ukene har Eline våknet

06.45-07.00. sovet ettermiddagslur

12.30-15.00 og natti natt

19.30

 

De siste 3 dagene er døgnrytmen blitt annerledes.

våkner 06.30

lur 11 til 12.30

natti natt 19.30

 

Vi snakket om det i dag så fra i morgen skal vi prøve å legge henne

kl. 19 ettersom hun blir trøttere på ettermiddagen nå som hun våkner tidligere etter dagluren sin og sover 1 time mindre.

 

[Gjest]

døgnrytmen til poden min ser omtrent sånn ut og han er snart 22mnd:)

0630-0830: står opp (varierer veldig, men stort sett rundt kl07)

ca kl 12-1230: lur ( alt fra 1-2timer)

kl20: legger seg:)

[Anonym bruker]

Knerten er snart 13 mnd og slik ser dagen stort sett ut, ihvertfall når han er hos dagmamma:-)

 

Står opp mellom 06 og 07

Sover ca 09:15 - 11

Sover igjen ca 13:30 - 15

I seng for kvelden ca 19 - 19:30

 

[§iris§]

hun våkner fra ca 06-08.30.. veldig sjeldent det er kl 06 da..

dupp ca 11-12 tiden.. kan sove alt fra 15 min til 2 timer..

legger seg kl 18.30..

[Gjest]

her er det ca sånn..

 

08.30-09.30 står opp (varierer litt)

ca 12 sover alt fra 30 min til 1 1/2time

ca16.00 sover en times tid

og natta a 19.30

 

er veldig bortsjemt med en som sover lenge om morran...

 

 

[*ulvemor*]

jenta mi er 16 mnd. sover til ca åtte om morgenen om jeg ikke vekker henne før.

sover fra tolv til ca tre om dagen

sovner mellom sju og åtte om kvelden igjen

Perfekt rytme syns jeg

[Gjest]

Gutt, 16 mnd.

 

Sover fra klokken 19.00 til 8-9 (bank i bordet!)

 

1-3 timers søvn på dagen, en lur.

[Twig]

legger seg 20-21.00

våkner 9-10.00

Sover 2-3 timer på dagtid i en nap

19 mnd og godt sovehjerte

[snowstorm73]

har en gutt, 17 måneder

 

våkner ca 07-0730

en lur, mellom 1130 og 1230. varer 1-1,5 timer

legger seg 1930

 

men våkner ofte 1-2 ganger per natt, så jeg har ikke sovet skikkelig på 1,5 år.