Kaloribehov for ettåring? Sånn ca?

[Gjest]

Har en ettåring som er litt liten av seg, er lang, men veldig tynn. I samråd med helsestasjonen skal vi "sprite opp" maten hans med olje og smør framover, for å gi litt ekstra kalorier på toppen.

 

Så begynte jeg å tenke litt, og lurer egentlig bare av nyskjerrighet: hvor mange kalorier ca en ettåring trenger i løpet av en dag? Må da være ganske mye, så aktive som de er?

 

 

[Gjest]

hehe, hans, du liksom - mener hennes!

Ammetåke enda...?

 

[-Bobsi]

Det vil være veldig forskjellig, husk at vekta varierer mellom 7 og 14 kg, en rolig liten unge vil ha MYE lavere mehov enn en aktiv stor unge.

 

Vi hadde en runde med ekstra fet mat i 11-mnd alderen. Blandet MMEpulver i grøten, ekstra olje i middagen, avocado osv. hun la godt på seg, så kjørte vi mormalt kosthold igjen. Hun har perioder der hun har det for travlet til å spise moe særlig, da får hun litt ektra fet mat.