Gjest Skrevet 10. april 2007 #1 Skrevet 10. april 2007 Dere som tar magnesium-tilskudd pga leggkramper/urolige ben; hvor mye tar dere? Fikk beskjed fra jordmor om jeg kunne ta magnesium, men hun sa ikke hvor mye...
Gjest Skrevet 10. april 2007 #2 Skrevet 10. april 2007 Anbefaler å følge anvisning på pakken. Men Magnesium har ingen toksisk effekt før man har tatt 3000 ganger dosering. - Og før den tid har du fått kraftig diare.. Fungerer ikke anbefalt dosering kan du doble denne og se.. Så øker du gradvis. Men får du diare må du redusere igjen.
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå