Vann i kroppen??

[Alle gode ting er 3!]

Hei,

Jeg har følt noen dager som om jeg er støl i leggene uten å ha trent. Så på lørdag at jeg har fått åreknuter/spindelvev på den ene leggen.

Hele lørdagen og søndagen føltes det som om huden på leggene og hendene var "trange".

Det stikker veldig i bena og leggene.

Er dette vann i kroppen?? Jeg er bare 19 uker på vei og har alldri hatt dette probleme med de to andre.

Har også bekkenløsning.

Noen tips o.l.

[Alle gode ting er 3!]

Ingen som har noe erfaring med dette??

[Carnation, nummer to i juli :)]

Jeg har fått litt vann i kroppen nå mot slutten, og det begynte med at sokkene laget fine merker i huden og at huden ganske enkelt føltes for trang...

Du kan prøve med støttestrømper, det har mange fin effekt av. Dette gjør at vannet ikke hoper seg opp i bena dine og du (kan) slippe unna ubehaget og knutene.Strømpene får du kjøpt hos bandasjist, mulig også noen apotek har dem.

Ellers kan det hjelpe godt med jevnlige pauser underveis i dagen hvor du setter deg med bena på en stol.

Ellers er salt noe som binder vann i kroppen, så vær litt forsiktig med hvor mye salt mat du spiser. Du skal ha i deg noe salt, selvfølgelig, men tenk litt på mengdene.

 

Dette har i alle fall hjulpet meg, håper det kan gjøre hverdagen din også bedre.

[*Angelface*]

Hvordan vet man at man har mye vann i kroppen...? Får en del merker etter sokkene + når jeg klemmer på huden blir det et hvitt merke...

[Carnation, nummer to i juli :)]

Jeg kjenner det i alle fall godt. Bena hovner opp litt på en måte, og sokkene som var store før lager fine merker rundt anklene mine, spesielt hvis jeg har stått og gått mye i løpet av en dag.

Prøv med støttestrømper og se om det hjelper, om bena ikke er så hovne om kvelden når du tar strømpene av igjen er det jo lurt å fortsette.