ønsker råd om søvn/matvaner for baby 3 mnd

[78mod]

synes det er vanskelig å få til gode vaner. Det varierer sånn når hun våkner om natten og om morgenen, og det forskyver jo hele dagen. Ønsker å legge henne 20-2030 tiden, og da starte kveldsstellet f.eks 19. Er vel da naturlig å amme rett før leggetid?

 

Hun spiser med 3-4 timers mellomrom. Problemet er bare at det varierer litt hvor lenge hun sover på dagen. Merker at hun blir veldig trøtt og grinete hvis hun er våken mer enn 1 1/2 time om gangen, så forsøker å få henne til å sove jevnlig. (må stort sett gå tur...)

 

Hvordan skal jeg klare å overholde faste tider for legging når det f.eks en dag blir mat ca kl 18. Da blir jo det rotete i forhold til leggetid. Ble litt langt dette, men trenger sårt noen råd, for sliter litt med søvnvanene hennes i tillegg til ammeproblemer...

[Leppright]

Hei, akkurat det sammes om tulla vår. Vi har imidlertid hatt leggetid rundt kl. 19-20 den siste mnd. Jeg har i det siste gitt pupp som siste ting før hun legger seg. Uansett om det er en halv time eller en time osv siden sist, prøv å legg henne våken i senga. Vi har fått til ca kl. 19.30 i det siste, hun er faktisk trøtt og synes det er deilig å komme bort fra lys og mas. Vi prøver å ta på pysj/gjøre nattstellet rundt kl 19. Hun hadde tre herlige uker hvor hun ikke spiste mellom kl. 19-02, men det er det slutt på igjen. Nå er det mat ca 24, 3, 7, osv osv. Jeg har også hatt store ammeproblemer, i den grad jeg ikke trodde jeg hadde mat. Har tatt akupunktur i 2 uker - SUPERT!

[78mod]

vi har lagt henne i 22-tiden hittil. Har liksom blitt til at vi har holdt henne våken og gått liten kveldstur slik at hun skal "rekke" et siste måltid... Men skjønner at det blir litt dumt. Får heller amme igjen selv om det bare er 2 timer siden forrige måltid. Hun har da sovet i ca 7 timer før mating, og deretter 3 timer. Så utfordringen ved å legge kl 20 blir vel da kanskje at hun våkner kl 3 og 6..? Og har mest lyst til å kun gi 1 nattmåltid for det er ikke alltid lett å få henne til å sovne igjen. Og spørs om jeg er klar for å stå opp kl. 6 da. Det ideelle hadde vært om hun sov fra ca 2000 til ca 0730!!

 

Takk for svaret. Vi får fortsette å prøve å få henne til å sovne selv i kurven.

 

 

[Gjest]

Nå er riktignok snuppa her 5 mnd, men sånn rett før jul(når hun var ca 2 mnd) så fant vi ut at vi kunne legge henne i sengen i våken tilstand uten grin bare hun var mett nok. Så nå er det stell kl 19 og så mat og i seng. Jeg har ikke så mye morsmelk på kvelden,så hun har fått mme ganske lenge og nå har vi også begynt med grøt,siden hun nå kunne drikke over en flaske(240 ml) på kvelden. Hun sover også nå stort sett hele natta og våkner sånn 06-0630 om morgenen. Da får hun pupp og så sover vi et par-tre timer til.

Nå vet jeg at ikke alle barn er like lette, men syntes det iallefall hjalp når hun fikk flaske på kvelden (enten med morsmelk jeg har pumpet eller mme) slik at jeg kunne følge litt med på hva hun drakk. Hun fikk mat til hun ikke ville ha mer.