HJÆLP! Hoster så jeg tisser på meg... :o(

[Anonym bruker]

Er det noe galt med meg? Jeg har følelsen av at jeg har mista kontrollen over blæra, for nå er jeg SKIKKELIG forkjøla, og når jeg hoster som verst, kjenner jeg at jeg tisser på meg. Det er plagsomt, og pinlig, og jeg lurer på om dette er noe jeg må sjekke nærmere????

[Anonym bruker]

Det er veldig vanlig, både i og etter svangerskap. Du må trene opp bekkenbunnen (gjøre knipeøvelser på forsiden), og de bør gjøres daglig. Knip og hold så lenge du klarer, og gjenta i 3x10 ganger hver dag, så både forebygger du og reparerer de slakke musklene som allerede er der..

 

Ellers hjelper det midlertidig å stoppe opp og knipe når du kjenner en host er på vei..

[Gjest]

Knipe knipe knipe

D skal visstnok hjelpe etterhvert

Jeg sliter litt hvis jeg nyser, særlig hvis d kommer flere på rad *stønn*

 

[sept07+okt12]

UFF, må si jeg kjenner meg igjen der...;( MÅ le litt å da, hehe.. det gjør svigerfar..

[Mizz-Lene]

Jada, du er ikke alene.... Hormoner gjør at glatt muskulatur slapper av i større grad enn før. Da kan det fort skje at det kommer en "skvett". Var slik i nærmere et halv år etter førstemann. Det blir bra igjen hvis du kniper og kniper....:)

[Gjest]

Sambo ler hver gang d skjer med meg... Og jeg blir sinna ))