Skal skrive fødeoppskrift! Hjelp meg:)

[+barebea+]

Jeg hadde en traumatisk opplevelse sist fødsel, og jordmor ba meg skrive en "fødeoppskrift" denne gang. Hun mente det ville være bra for meg, og ikke minst mente hun det ville være perfekt å få en plan over hva jeg ønsket. Ikke minst siden jeg vil slippe masse mas rundt meg.

 

Men nå mens jeg endelig klarer å sette meg ned, er jeg helt tom.

 

Eneste jeg klarer å komme på er badekar for å lindre smertene. Det er virkelig å anbefale. Jeg trenger hjelp!! Hva hjalp dere??

 

Takker for svar:)

[+barebea+]

Så ikke den andre tråden:)

[Hannie]

lystgass? saltvann(tror d er noe smertelindring man får med sprøyte), ligge/sittestiling du ønsker, noen tips... skal gjennom min første fødsel snart jeg, har termin om 5dager