Stiv og støl i ryggen - noen flere?

[Marika:):)]

Er i uke 20 nå og ryggen blir jo bare mer og mer stiv og støl. Magen er ikke særlig stor så jeg skjønner ikke helt at det er magen som er grunnen. Noen fler som sliter litt med dette?

 

;/

[Anonym bruker]

Jepp, kan også bli kjempestiv i ryggen.. får også vondt av å sitte lenge, spesielt foran pcen. Legen mente at dette var sekundært, altså at jeg byttet sitte stilling og anstrengte ryggen mere pga bekkenet.

 

Så nå er jeg 50% sykemeldt, og skal sitte minst mulig "anstrengt".

[mamma til 2 skjønne!!!]

jepp du er ikke alene, men når plagene er på det verste legger jeg en varme pute/flaske på ryggen å da pleier det å gå over! hvis du er veldig plaget nå kan jeg bare forsikre deg om at det ikke blir bedere utover i svangerskapet! jeg bruker krykker når jeg er ute å går å det hjelper!

prøv å legg deg i stabilsideleie, prøv å få skulderen lengst mulig ned, da strekker du korsryggen din!