Høres teit ut, men andre som tisser på seg?

[Anonym bruker]

Jeg var ikke så flink med knipeøvelser etter sist fødsel for femten måneder siden og nå har jeg problemer med å holde igjen.

Enten er det utflod eller urin.

Var til sjekk og det var ikke fostervann.

Noen som har det som meg? Gode råd?

 

Uff, det er jo alt en skal plages med...

[kfitjar]

Du er ikke alene, men du kan trøste deg med at det er aldri for sent å begynne med knipe øvelsene. Jeg har tisset litt på meg to ganger (tror jeg) i dette svangerskapet, og begge gangene var det i forbindelse at jeg sto oppe og plutselig så nøys jeg......... Heldigvis har jeg vært hjemme begge gangene, sånn at jeg fikk skiftet med en gang.

[Anonym bruker]

Ja, med meg er det bare litt og litt. Som jeg lekker litt hele tiden.. Blir bare en dam i trusa.Lukter ikke urin da, så mulig det er utflod også.

 

Men ja, jeg skal starte med knipeøvelser. Tro meg jeg skal:)

 

Er det bare å knipe og knipe?

 

[kfitjar]

Det kan godt være utflod siden det kommer litt og litt.... Uansett ang knipen så sa fysioterapauten på sykehuset første gang jeg fødte at du skulle knipe og holde det mens du telte til 10-12. Dette skulle en repetere 10 ganger, og gjøres daglig. Har tydeligvis ikke vært flink nok til det. Det er sikkert en fordel å være godt trent der nede når det kommer til fødsel.