juice og nektar- ang sukkerinnhold

[Anonym bruker]

Mange sier at juice ikke inneholder sukker og at det er nektar som gjør det. Det stemmer at nektar inneholder tilsatt sukker, som ikke juice har. Men frukt har jo sukker i seg. Og det er jo fruktsafta i juicen, eks i eplejuice, blir konsenstrert og dermed mye sukker likevel. Eks i røra sin eplejuice inneholder 10,6 karbohydrat. Er jo endel sukker det. Så mitt tips er å blande juice litt ut med vann dersom det skal gis til barn.

[mamman`te2flottegutter]

Ja det kan være greit å blande juicen med vann så det ikke blir så stærkt for magen (mye syre), men du må skille på fruktsukker og det som er hvitt sukker. Karbohydrater er en fellesbetegnelse for alt sukker og stivelse. Nektar er tilsatt hvitt sukker som gir masse tomme kalorier og juice skal være et rent naturprodukt som inneholder kun fruktsukker.

[komplett familie]

sant som "mamman til Herman" skriver..... Men det er smart å blande det i vann så det ikke blir så sterkt for de små magene.......