Behöver seriöst hjelp med maten til snuppa, 15 mnd

[Anonym bruker]

Jeg föler at jeg nesten gir opp snart. Vet at lille snuppa er så glad i mat, i allefall ikke middagsmat. Men nå orker jeg ikke mer snart. Det er alltid en veldig styr rundt lunsj (spiser middagsmat da også pga at vi bor i Sverige) og middag. Om hun ikke har noe å leke med så er det totalt matnekt.

 

Idag satte jeg ned foten og nå er det slutt på å leke inn mat. Hun får ha skje og skål og vannflasken - men det er matrelatert.

 

Men hva skjedde idag, tre skjeer og så stop.

 

Utover middag så ser dagen ca sånn ut;

 

06.00 Velling 200 ml

07.30 Brödskive med oss

09.30 100 ml yougurth

11.30 Lunsj som nå er 1 brödskive og 100 ml kaldgröt

14.30 Fruktpure ca 100 ml

16.30 Middagsglass - men det er nesten umulig...

18.30 1,5-2 porsjoner gröt.

 

Det er middagsmaten som er problemet, får hun pölse i stede er det namnam.

 

Hva gjör jeg - blir så sliten av dette styret rundt middagsmaten. Og på det hele sover hun bedrövlig også

 

Jeg trodde maten hadde med tenner og forkjölelse å gjöre, men hun har värt sånn i 2,-3 måneder nå..

 

HJELP!

[Anonym bruker]

Glemte å skrive; skal jeg droppe mellommåltidene?

[Trollemor og snuppa!]

Når barna slutter med sin voldsomme vekstfase dabber gjerne matlysta også deretter. Jeg tror det er veldig viktig å holde på faste måltider og variere maten. Ut i fra det du skriver over virker det jo ikke som hun sulter akkurat, og hun spiser jo brukbart! Det viktigste er å sørge for god matglede ved bordet og at familien spiser samlet så ofte man kan. Ikke mas og stress opp situasjonen når hun ikke spiser så mye! Tenk heller at da er hun kanskje ikke så sulten og spiser mer ved neste måltid! Du kan jo også putte ekstra med oljer i maten for å få i henne litt ekstra fett. Gi henne helmelk osv.

 

Du kunne prøve å la det gå litt lengre mellom måltidene slik at hun rekker å få ordentlig appetitt. Her går det gjerne fire timer mellom hvert måltid. (Jenta vår er 16 mnd)

 

Får hun bare middagsglass? Her elsker snuppa vår ordentlig middagsmat med smak og spiser det vi spiser. Litt salt, pepper, chili og hvitløk i maten - da går ned på høykant! Pastaskruer, fiskeboller i karrisaus med potet og grønnsaker, kjøttkaker, fiskekaker, gryter med kjøttdeig, pizza med pølse og skinke osv.

 

Vår dag ser slik ut:

 

Frokost ca 8. - brødskive, banan og yoghurt.

Lunsj ca 11.30. i barnehagen - (der spiser de brødmat og får melk til) (Når hun er hjemme får hun noen ganger også eggerøre eller karbonade o.l. til lunsj!)

Mellommåltid ca 15. - frukt i barnehagen.

Middag ca 16. Spiser det vi har til middag.

Kvelds ca 19. En passe porsjon grøt.