--Slanketråden uke 5--

[Tiddelidu]

Startvekt: 63kg - idealvekt: 56kg - ned 7kg

 

Uke 2: 63.0kg

Uke 3: 62.4kg

Uke 4: 62.1kg

Uke 5: 60.4kg

 

Yes!! *fornøyd*

 

Hvordan er det med dere andre da jenter?

[Snuppa's mamma]

Startvekt 70 kilo - Idealvekt 63 - Ned 7 kilo

 

Uke 1: 70,0 kilo

Uke 2: 69,6

Uke 3: 69,3

Uke 4: 69,2

Uke 5: 69,2

 

På stedet hvil;( off nå er jeg litt skuffet men men, ikke gi opp nå!!! Har akkurat gått en times tid med tulla nå da:o) STÅ PÅ!!!!

[Petronella♡mor til to]

Startvekt 76 kilo - Idealvekt 66 kilo - Ned 10 kilo

 

Uke 1: tirsdag 76 kg

Uke 2: mandag 74,4 kg

Uke 3: mandag 73,8 kg

Uke 4: mandag 73,6 kg

Uke 5: mandag 72,6 kg

 

1 kg denne uka, det får jeg være fornøyd med. Hadde en usansynnlig matorige fre og lør, men det er vel trening 4 dager forrige uke som har reddet meg ))

 

Yuhu, ny uke - nye muligheter, stå på jenter )

[kruta78]

startvekt 75kg, idealvekt 67kg

 

uke 1: 75kg

uke 2: 74,2kg (-0,8kg)

uke 3: 73,8kg (-1,2kg)

uke 4: 72,9kg (-2,1kg)

uke 5: 71,3kg (-3,7kg)

 

Kjempefornøyd. Litt overasket da jeg tråkket på vekten. To kakebesøk i helgen...-men var vel treningen i uken som reddet meg også

 

 

[♥ Piadi m/2 nydelige jenter♥]

Startvekt 68 kg, idealvekt 58 kg ned 10 kg.

 

Uke 1: 68 kg

Uke 2: 66,5kg

Uke 3: 65,1 kg

Uke 4: 65.1 kg

Uke 5: 64,4 kg

 

Har skeiet litt ut, men har blitt flinkere til å være i aktivitet.. Vises nok bedre på veiingen neste uke : ) Går i alle fall ikke OPP !! = )

[3barns mamma]

startvekt 63,4 idealvekt 52 - ned ca 11 kg

 

uke 4 : 62,0

uke 5: 61,6

 

det går da fortsatt sakte men sikkert rett vei.... men må vel bli flinkerer til å trene mer... kanskje det går fortere da. Hadde dåp i går å, så det ble litt mye søtt og brus...

[OktoberPrins kom 20.10]

Startvekt : 83 - ideal 65 kg ned 12 kg

 

Uke 2: 83

Uke 3: 82,3

Uke 3: 81,5

Uke 4: 82 igjen (men fikk mensen igjen sdagen etter:(

Uke 5: 80,5

 

Uff, laaaaaaaaaaang vei igjen, men klarer jeg ca en kg i uken, så er det jo håp! Nå er det stor sett bare trening som har gjort det!

[Petronella♡mor til to]

Startvekt 76 kilo - Idealvekt 66 kilo - Ned 10 kilo

 

Uke 1: 76,0 kg

Uke 2: 74,4 kg (-1,6kg)

Uke 3: 73,8 kg (-2,2kg)

Uke 4: 73,6 kg (-2,4kg)

Uke 5: 72,6 kg (-3,4kg)

 

Har bare endret litt på "utseende mitt" derfor to innlegg i dag ;o)

[Gjest]

Startvekt 89 kg!!! :-( Idealvekt 65kg - SKAL ned minst 10!

 

Jeg blir med idag,

 

Uke 5 : 89kg

[mai mammaen til to]

kan jeg og få være med? jeg har og en ide til hva vi kan gjøre for å bli motivert... måle vidden rundt magen og lårene..man går ofte ned mange cm uten at det merkes på kg! og det er jo det man vil..bli tynnere rundt magen osv..

[Cat78♥VerdensVakresteDatter♥]

Startvekt 67,5 kilo - Idealvekt 60 kilo - Ned 7,5 kilo

 

Uke 1: tirsdag 67,5 kilo / onsdag 67,1

Uke 2: mandag 67,1 / onsdag 66,9

Uke 3: mandag 66,9

Uke 4: mandag 66,1

Uke 5: mandag 66,1

 

Wææææ!! Turte nesten ikke skrive det en gang!! Samme vekta en uke etterpå (( Åhhhhhhhh, for en nedtur!! Hadde håpet litt ned jeg da, siden jeg skal inn i bikinien min om en drøy uke... Fader, for tre på meg en søplesekk når jeg skal på stranda da ((

 

Det verste er liksom det at jeg synes jeg har vært kjempeflink!! Men men, jeg gir ikke opp!!

 

Og til mamsen..... over her, det er bare å slenge seg på ) Var forresten veldig motiverende det du skrev at man kan bli slankere uten at det synes på vekta!! Får håpe det gjelder meg )

 

 

[Gjest]

Off :-( Må bare si at for min del holder det liksom med å tråkke på vekta! :-(

he, he... Men selvfølgelig- kan være motiverende :-)

[trebarnsmamma?]

Startvekt 73.4, idealvekt 58 kg - ned 15.4 kg...

 

uke 1: slanket meg ikke

uke 2: slanket meg ikke

uke 3: 73.4 kg

uke 4: 71.6 kg

 

Gått ned 1.8 kg på en uke!! Kjempefornøyd med det, har trent 4 ganger, gått masse tur og spist sunt alle dagene. Håper det fortsetter i samme takten og at jeg ikke sprekker :-D

[trebarnsmamma?]

Oops, skulle visst da vært:

 

uke 4: 73.4 kg

uke 5: 71. 6 kg

 

jeg er så fornøyd, men gurimeg så mange kilo jeg må ned :-/

 

Flere som synes det er litt vanskelig å holde motet oppe eller?

[Mamman til Eline & Fredrik]

Startvekt 66,8 kg - Idealvekt 62 kg - Ned 4,8 kg

 

Uke 1: tirsdag 66,8

Uke 2: mandag 65,8 (?) Finner ikke igjen tråden, så jeg husker ikke...

Uke 3: onsdag 65,6

Uke 4: mandag 65,7

Uke 5: mandag 64,8 (!)

 

Litt motivasjon hjalp visst:) 2,8 kg igjen!

(Kan kjøpe ny olabukse den dagen jeg veier 62,5 el mindre)

 

 

 

[mai mammaen til to]

startvekt 78 kg - ideal vekt 65 kg - ned 13 kg

 

Uke 5 - 78 kg

 

ja da er jeg med... huff..får håpe dette kan hjelpe på...vi må være flinke til å støtte hverandre

[aprilspøk]

Kan jeg bli med?? Huff, var på vekta i dag - og har faktisk gått opp 2 kilo i jula:( I tillegg til alt det andre overflødige... Må ha litt drahjelp!

 

startvekt 79 kg - idealvekt 70kg - ned 9 kg

 

uke 5: 79 kg

[aprilspøk]

Forresten så har dere vært så flinke!!! Skulle ønske det var meg, jeg...

[Tobarnsmamman :)]

Hei hei!! Får jeg også bli med ser ut til at det hjelper å være flere om det. Dere har vært kjempe flinke altså!!

 

Startvekt: 63kg- idealvekt 55kg- ned 7kg

 

Uke 5(1): 63kg Mage: 92, lår: 96,5

 

[Tobarnsmamman :)]

Ned 8 kg.

Vankelig med tall!

[Gretep]

startvekt 77,4 idealvekt 70 kg. ned 7,4 kg

 

uke 1: tirs 77,4 fredag 77,8

uke 2: ons 78,2 tors 77,6

uke 3: tirs 77,6, fre 77,6

uke 4: man 77,0, tors 76,9

uke 5: tirs 76,9

 

 

uff, har ikke vært flink i helga...smågodt og gode middager..

[Happy Ignorant]

Startvekt 74 kilo - Idealvekt 67 kilo - Ned 7 kilo

 

Uke 1: tirsdag 74.0 kg fredag 73.2 kg

Uke 2: tirsdag 73.3 kg søndag 72.9 kg

Uke 3: tirsdag 72.9 kg torsdag 72.3 kg søndag 71.8

Uke 4: fredag 71.9

Uke 5: tirsdag 72.4

 

Går visst opp igjen jeg! Har hatt noen sprekker på sjokolade utenom helgene i det siste, så det er ikke så rart. Ikke har jeg trent heller...skjerpings!

[Susanne-75 3 gutter!]

Startvekt lørdag 31/12 79,3. Idealvekt 60 kg. Ned 19 kg.

 

Uke 1; 79,3

Uke 2; 77,3

Uke 3; 76.5

Uke 4; 76,9

Uke 5: 76,9

 

Trallallalla var det slanking noen sa...? Ja ja, spiser fortsatt ikke godteri - en hel mnd uten er ikke værst det og nå kan jeg begynne å trene snart!

[hårsår]

Startvekt 76 kilo - idealvekt 60/63 kilo - ned 13/16 kilo

 

Uke 1: 76 kilo

Uke 2: 75 kilo

Uke 3: 74 kilo

Uke 4: 73 kilo

Uke 5: 73 kilo

 

Åh, jeg som var så flink! Har skeiet ut skikkelig i helga. Var i gebursdagselskap og spiste bl.a. Oreo kake (var helt nydelig)!

Nå må jeg ta meg selv i nakken.

[mamsen 06]

Ååååå...Dette vil jeg også være med på! Trenger virkelig litt mer struktur på tall og veiing nå som jeg skal slanke meg. Synes det virker lurt å veie seg 1 gang pr uke, og lurt å måle mage og lår, kan jo bli smalere der selv om man ikke går ned mye i vekt. Nå ble jeg veldig inspirert og gleder meg(eh...kanskje ikke)til veiing i morgen!