Hva, når og hvor mye spiser deres 2 åringer? Ukedag/ helg

[.............]

greit å vite hvordan andre barn spiser og kanskje få noen ideer til mer variert kosthold.

[vitrehei]

Frokost : 1 eller 2 skiver

melk

 

frukt mellommåltid/yoghurt

 

lunch :grøt eller 1-2 skiver

 

middag: 1-2 porsjoner (1-2 poteter)

 

kvelds: 1 skive eller en joghurt

[Anonym bruker]

Frokost: 1-2 skiver (nekter å spise skorpa...)

Lunch: knekkebrød eller en skive

Middag: litt potet eller ris, aldri kjøtt (blir snart sprø ja)

Kvelds: litt brødskive

 

Av og til grøt istedet for skive og litt frukt innimellom. Også drikker han melkeerstatning morgen og kveld. (tåler ikke melk). Han er veldig kresen i matveien..

[ekogm]

Frokost: 1 yogurt, 2 brødskiver

Lunsj : 3 brødskiver

Middag: alt utenom poteter, porsjon på størrelse med en vanlig barnetallerken

Kvelds: 1 yogurt, 2 brødskiver

Av og til vil han ha litt mer yogurt innimellom, greit nok synes vi, siden han ikke interesserer seg for snop

[englegull]

Frokost: 1 brødskive og melk

Lunsj: Naturell youghurt med 1 banan i biter og 2-3 ss havregryn. Utvannet appelsinjuice

Mellommåltid: frukt og melk, av og til litt brødmat.

Middag: 1-2 poteter, en del gulrot og brokkoli, og masse fisk/kjøtt. (elsker middag!) Vann å drikke.

Kvelds: 1 brødskive, melk og evt. youhgurt og/eller frukt.

 

I helgene blir det gjerne pizza til middag. Har ikke begynt med lørdagsgodt, men han pleier å få smake litt hvis vi har det fremme. Ellers er vel kostholdet i helgene ganske likt som i ukedagene, men hvis vi drar på besøk til noen, får han selvfølgelig smake kaker eller hva det er som serveres.

[Anonym bruker]

Frokost: en 1/2 brødskive + melk

Middag: en porsjon (hun er heldigvis glad i det)

Kveldsmat: en 1/2 brødskive (hvis vi er heldige, ellers er det kun noen få biter)

 

Så hun spiser ikke stort, har vært hos legen nå. siden hun har vært veeeldig mye syk (forkjøla) og har gått ned 2 kilo.

Hun har nå fått astma medisiner og håper at det kan hjelpe.:o/

[Anonym bruker]

Ikke riktig 2 år, men ikke lenge før:

 

Frokost: 2 skiver med litt forskjellig pålegg + melk

 

Lunsj: Variere, det som blir servert i bhg

 

Mellom måltid: Frukt

 

Middag: Masse, mer enn meg

 

Kvelds: Kommer ann på hvor seint vi spiser middag. Skiver, grøt, yoghurt..