Noen som kan hjelpe meg litt? :-)

[go'matræva og lillegutt]

Fant i dag ut at jeg skal ha et lite septemberbarn, vårt første, og siden jeg er relativt blank på dette, lurer på om noen kan hjelpe meg med ei grei liste over hva man kan og ikke kan spise mens man går gravid? :-) Takk for hjelp!

[ToPrinsesser<3]

Gratulerer!

 

Ta en kikk på denne siden for tips og råd:

 

http://matportalen.no/Emner/Gravide

 

Ellers er folat eller kosttilskudd spesielt for gravide å anbefale; www.equazen.com selger mumomega

[go'matræva og lillegutt]

Tusen takk! :-)

[Gjest]

Hei!Først å fremst:GRATULERER!

Det er 10 mnd siden jeg gikk gravid så jeg kan knapt huske hva man ikke kunne spise..men jeg er vertfall sikker på dette!:

Vask grønnsaker/salat ekstra godt(inneh.toxoplasma-skader fosteret ditt)

Kom ikke i kontakt med katteekskrementer

spis ikke rått kjøtt

 

Det er dette jeg husker:)

[go'matræva og lillegutt]

Takk! :-)