Vannannsamling mest naturlig vi store damer får?

[Anonym bruker]

Våkner av en lur å har ubehag oppå fotristen.Ojj elefantføtter utbryter typen.Jeg er sjokkert å håpte på dette ikke skulle skje denne gangen også.Hva er grunnen?Fordi jeg er stor å ikke klarer spise bare sunt?Må ha usunne ting hver dag som sjokolade å brus,var jo flinkere med kostholdet sist gang men fikk da vannansamling da også.Eller har bare store damer tildens å få vannansamling?Noen som vet?Å kan man bli kvitt vannansamling i kroppen mens man er blitt gravid???Glad ringene ble tatt av før dette skjedde for sist måtte vi ta forlovelsesringen av med tang.

[Gjest mammaen til Odin pluss 1imagen]

Eneste e kan si er at fett binder vann, et tips er å gå mye turer og vær i aktivitet. Legg føttene høyere enn hjertet så vannet ikke presser på føttene=) Var veldig plaga i første svangerskap, men ikke i dette, bare et par ganger e har kjent murringer oppå foten.. stå på=)

[(Muskat)]

Med en BMI på 31-32 var ejg aldri plaget med vannansamlinger da jeg gikk gravid sist. Heller ikke nå har det kommet, men så er jeg bare 18+0 da.

 

Derimot fikk min syltynne venninne (og da mener jeg Barbie-tynn) 3 nummer større føtter i begge hennes svangerskap. Endte med å labbe rundt på mannens slippers uansett vær.

 

Så nei, det har nok ikke med tykkelsen å gjøre. Men SALT binder jo vann, og selv merker jeg at hvis jeg klarer å holde meg unna mye salt mat og godterier, så "slipper" jeg unna på vekten med en kilo eller to mindre.

[Gjest mammaen til Odin pluss 1imagen]

ja, du har rett i det.. men en som er kraftig vil helt naturlig ha mere vann i kroppen enn en som er tynn, samme om en er gravid eller ikke. For fett inneholder sinnsykt mye vann,så det vil si mer fett du har på kroppen jo mere vann vil du ha oxo. Men selvfølgelig er det like mange normalt store jenter som fyldige som kan få problemer med vann i kroppen, og mange som ikke merker noe i det hele tatt. Så selv om en er kraftig så betyr det selvfølgelig ikke at du får ødemer i svangerskapet.

[Gjest]

har 39 dager igjen, og ligger på +o-1 på vann i kroppen etter jeg ble gravid.. har heldigvis ikke blitt plaget.. og jeg veier 123..

[Gjest]

Jeg veier mye, men med førstemann hadde jeg ikke vann i kroppen(les unormal mengde) hadde vel 0 hele veien

[Anonym bruker]

Fett inneholder vann?? Fett er fett, vann er vann!

 

Etter forskjellig utprøving av kostholdsregimer kan jeg skrive under på at det som binder mest vann er salt og karbohydrater. Selv unngår jeg å få særlig med vann i kroppen ved å holde meg til lavkarbokosthold. Litt mer ved graviditet enn ellers blir det vel, men ikke sånn at det er en plage. Fett-hysterikere får si hva de vil. Prøv lavkarbo kosthold en periode og du vil sjønne hvorfor flere og flere sverger til dette! Om du ikke klarer å begynne ommlegging til et nytt kosthold, vil du ihvertfall ha stor nytte av å kutte ut søtsaker, potetgull, brus o.l.

 

Prøv å bruke grønnsaker som snacks et par uker, så vil du merke at søtsuget etterhvert blir borte; kålrot, gulrot, snack-paprika, blomkål -> finn dine favoritter!

[Anonym bruker]

Anonym; Fettlaget vi mennesker har inneholder faktisk sinnsykt mye vann. Er unødvendig å diskutere. Derfor de som har mye fett på kroppen vil gå fortere ned i vekt enn en som har få kilo å ta av. Men det var ikke det som var saken her.

 

Selvfølgelig vil ikke kroppen binde til seg like mye væske om du prøver å kutte ned på ting som binder vann til kroppen. Noen får mer enn andre, selvom de er tynne eller overvektige. Slik er det bare, og det er ikke alltid snakk om hva ên spiser heller. Folk er forskjellige, sånn er det bare.