hvordan unngå vann i kroppen?? (samme som skravle)

[smillamilla]

plutselig har jeg fått to tjukke ankler og legger..gjør nesten vondt pga mye væske!! sprenger når jeg tar på meg sko..

hvordan får jeg det bort (hvis det er mulig..)? fikk ikke bstemt meg for om det var mest logisk å ligge rolig med beina høyt eller å gå meg en tur!

hvis det er mulig; hva gjør man for å unngå å få for mye vann i kroppen?

[~ Nuttemor~]

Hei:)

Kjøp deg et par støttestrømper på apoteket, det bedrer sirkulasjonen i føtter/ legger. Ellers bør du være forsiktig med salt, for det holder på væske i kroppen. Og sitte med bena høyt som du sier er også bra!

 

Lykke til!!

[smillamilla]

takk! det skal jeg prøve!

[Gjest]

Drikk masse vann, ha bena opp så fort du har muligheten. Det hjelper masse ;o))