hva bør man ikke spise når man er gravid??

[babyimagen:)]

hei og hå, helt ny her og har noen spørsmål noen av dere kanskje kan svare på

 

-hva skal man helst ikke spise som gravid?

-å når bør man gå til legen? tror ikke jeg er mer enn 5 uker på vei, er det for tidllig?

[Anonym bruker]

Tommelfingerregler for mat:

- ikke alkohol

- ikke tobakk

- lite kaffe (koffein)

- ikke rått kjøtt eller rå fisk (sushi, spekemat o.l.)

- vask grønnsaker skikkelig eller skrell dem

- ikke upastarisert melk

 

Spis ellers så normalt som mulig.

[babyimagen:)]

tusen takk!

blir ikke noe problem ser jeg. skal bli en enkel sak og holde seg unna alt det der. så får vi håpe på at tiden går fort.

[Gjest]

Det er anbefalt at gravide unngår:

 

*Rått kjøtt (spekemat, rød/rosa roastbeef, rød/rosa biff osv, men mange er ikke så nøye på dette og fryses det ned en stund eller varmebehandles kan det spises)

*Oster laget av upasturisert melk som blåmuggost og brie. Nesten alle faste oster og smøroster er helt ok.

*Ferskvannsfisk på over 2 kg

*Sjømat som ikke er kokt

*Lever

*Mat som er gått ut på dato

*Rakefisk

*Vær forsiktig med rå fisk, pass på at denne er helt, helt fersk

*I utlandet anbefales det å kun spise egg som er hardkokte, unngå mat laget med rå egg (majones ol) og kun spise kylling og annen fugl som er helt kjennomstekt/kokt

 

Ellers så er det lurt å vaske grønnsaker og salat godt og vaske henden godt etter å ha tatt i jord.

[Gjest]

Regner med alkohol, røyk og narkotika sier seg selv? ;-) Begrens også koffin og sukkerinntaket.

[babyimagen:)]

tusen takk. dette er vårt første forsøk og er usikker på det meste, men har lest utallig mange innlegg her og lært utrolig mye. nå håper jeg bare ukene går fort.

Er spent som bare det og tenker ikke på annet om dagen

[Gjest]

Kjenner følelsen og jeg er tredjegangs, men det er like spennende likevel! :-)

[babyimagen:)]

da kan du sikkert svare på når man kan kontakte legen? eller haster det ikke. tror ikke jeg er mer enn 5 uker på vei

[☆Pacific sunset☆]

Har ikke mer å tilføye enn det de over har nevnt men når det gjelder første kontroll kan man velge det selv men vet at de fleste velger å gå når de er 10-12 uker på vei.

Selv var jeg på første kontroll i uke 6 fordi jeg ville velge sykehus tidlig

[Gjest]

Det haster absolutt ikke, du kan godt vente til uke 10-12. Jeg skal til første kontrollen i uke 12, samme sist jeg var gravid. Med første gikk jeg i uke 8, men da ville ikke legen gjøre noe og ba meg komme tilbake i uke 12.

[second_time]

Husk at solhatt og ingefær er ikke anbefalt til gravide, da man ikke kan utelukke skader på fosteret.

[Gjest]

Ingefær er vel ok i små mengder? Men har også hørt at solhatt og gingseng og slike ting bør unngås av gravide.

[doble]

Ingefær er jo i kvalmestillende tabeletter og i te som anbefales for gravide med kvalme. Det er jo helt naturlig.... hvorfor skulle det være farlig??