Tar dere vitaminer??

[Mamman til Tiril]

Jeg tar folsyre.

Fikk med gravitamin med noen tester som jeg bestilte..men har ikke mange igjen av di.

Tenker på å kjøpe den der møllers dobbel med folat....Jeg tok den hele svangerskapet med Tiril.

 

Så jeg lurer bare på hva dere gjør

[Gjest]

Jeg tar b-vitaminkompleks (2 stk->nok folsyre) og Møllers Basic.

 

[Gjest]

Jeg tar Folat og Eskimo3 (omega 3), og som oftest sink og selen tilskudd. De to første er nok de viktigste for min del, folat siden det er anbefalt og omega3 fordi jeg ikke spiser (ren) fisk.

[varg veum]

Jeg tar møllers godt for leddene og "gravid"... Eller dvs tom mine to siste i går så må ut å kjøpe nye....

[Gjest]

Tek folsyre, kalsium (mamma og bestemor har osteoporose så det er kjempeviktig for meg, spes no i svangerskapet) og omega3.

[Gjest]

tar ingenting

[Nanna:-D]

Hei...

 

Tar omega-3 kapsler, også tar jeg 2 med b-vitamin eller 1 med folat med jern.... Trenger jern, så kjøpte jeg meg en boks med folat med jern da vi begynte å prøve, har etter at jeg blitt gravid hørt at også de andre b-vitaminene er viktig, ikke bare folsyre. Så da tar jeg litt annenhver dag, så jeg får brukt de opp.... :-)

[Snørrkvalpen]

Jeg tar en tablett med folat, og en tablett med multivitaminer:)

Det er viktig for spiren at vi tar folat de to-tre første månedene av svangerskapet!

[Bolle-berta]

Jeg tar folsyre, drikker tran og spiser multivitaminer uten A og D fordi jeg drikker tran.

[doble]

Har tatt gravitamin + ren omega 3 (for ikke å få for mye A og D vit). Nå har jeg ikke mer ren omega 3 igjen, bare møllersdobbel, og da tar jeg bare ren folat sammen med den. Hvis man spiser variert og sunnt, så trenger man som regel ikke ekstra vit, annet enn omega3 og folat. En blodprøve kan vise om du mangler noe annet.

[Snia.gutt07,gutt09,?13.6.12]

jeg tar folsyre og den mumomega som det faktisk reklameres for på denne siden hehe jeei (,")",)

 

[Løvemor79]

Jeg tar folsyre og mumomega (fettsyrer), og skal begynne med multivitaminer med jern.