Hvordan få endret rutinen så hun sovner tidligere?

[Anonym bruker]

Vi har hatt veldig faste rutiner på å legge kl. 21. Da sover hun til 04-05.

Hun er 4,5 mnd. Hører at de fleste andre legger barna i 19-20 tida, og skulle gjerne fått det til å bli det vi også.

 

Prøvde å legge henne kl. 19 nå, men hun nekter - selv om hun er trøtt og mett. Må man bare forsøke igjen, kveld etter kveld, så går det til slutt? Er jo ikke noe moro når hun bare skriker. Eller må man ta det veeeeldig rolig, 5 min tidligere for hver kveld el noe sånn?

 

Noen tips?

 

 

[april 06;) + mai 09*]

Tror jeg ville tatt det gradvis, vi måtte det (men da skulle vi andre veien, dvs utsette leggingen etter kl 17). Forøvrig ville jeg passet på at hun får siste hvilen senest to timer før legging.

Noen sier også at bading på kvelden gjør barna mer søvnige. Tror det er en del tips på Søvndebatten her på siden.

[Andreas kom 17.Mai 2006]

Har desverre ingen tips.

Men på de fleste som jeg har lest om her inne og med min egen gikk det seg til at de la seg tidligere av seg selv.

Gutten min er klar for senga kl 19.

 

Kanskje ett lite tips er å prøve å legge henne før hun blir for trøtt?

Kan også være lurt å ta det rolig hvis du skal styre det ja,ta feks 15 min tidligere enn vanlig noen kvelder,så fortsette sånn til du har ønsket leggetid

 

Lykke til