Jeg har ikke sovet på over 1mnd!!! HJELP MEG

[Anonym bruker]

 

Lillegutt sover godt om natten, vokner bare en gang melleom 3 og 4, men jeg klarer ikke å sove selv!!! Skjønner ikke hva som går av meg!! Klarer bare ikke å sovne inn, ligger å ser på klokken og tenker på alt mulig rart! Er det noen som har råd?? Hva med innsovningstabletter? Kan jeg ta det? og må jeg til legen for å få det?

Off tror det klikker snart for meg

[en fin gutt og et lite + på cb]

kanskje du skal kontakte lege.. prøve evt å finne ut hvorfor du ikke får sove?

[~anette & lukas + ella ~]

Slik hadde jeg det og. Fikk ikke sove samma hva jeg gjorde. Skjønte ikke hvorfor for jeg var trøtt som en strømpe.

Etter en liten stund gikk det seg bare til for meg, så har egentlig ikke noen gode råd. Bare at jeg tror det går over etterhvert...

Du kan jo prøve sånn innsovnings tabelett, men det er mange som fort blir avhengig av det...

[Gjest]

Høres ut som du er litt stresset. Tror nok du også tenker at "han våkner snart og skal ha mat, nå må jeg sove", da får du ihvertfall ikke sove.

 

Vet ikke så mye råd annet enn at du kan prøve å legge deg sammen med gutten litt før du vanligvis legger deg, hvis du kjenner antydning til trøtthet. Da kan det hende du får mer ro på deg siden du har "bedre tid" til å sovne.

[Anonym bruker]

jeg har ikke lyst å bli avhengig heller, men jeg må sove snart! Drakk et halvt glass vin for noen kvelder siden, for å se om det hjalp. Ble litt døsen, sov kanskje 2 timer den natten:) Skjønner ikke hvorfor jeg ikke får sove, har ingen problemer, har en frisk baby på 3 mnd og en snill og god samboer. Trener 3 ganger i uken, går turer de andre dagene og er ellers i veldig fin form etter fødselen. I natt låg jeg å tenkte på julegaver til familien og hva slags klær jeg skulle ha på lillegutt i dag??? helt rare tanker som jeg ikke skjønner hvorfor jeg bruker energi på. Prøvde også å telle sauer i natt

[~anette & lukas + ella ~]

He he... må le litt, for jeg husker at jeg også lå å tenkte på de rareste ting Kunne ligge leeenge å tenke på hvilken strømpebukse lillegutt skulle ha på seg i mårra

Var nesten litt gira jeg, som om jeg hadde for mye energi. Hadde akkurat begynt å trene igjen, Kanskje det hadde noe å si? Hvem vet...

Men som sagt så fant jeg aldri ut av hvorfor det var sånn...

[Anonym bruker]

Kanskje jeg er litt gira ja, men det må jo snart gå over Hvis ikke kollapser jeg vel. I går måtte jeg ta meg litt energidrikk for å overleve dagen, det hjalp faktisk, men ble sikkert bare enda mer hyper av det:)

[Anonym bruker]

Skjønner hvordan du har det. Hadde det på samme måte selv de første 7 mnd. Sov fryktelig lite. Fikk enten ikke sove på kvelden eller så fikk jeg ikke sove igjen etter mating kl 4/5. Det som hjalp meg en del var homeopati, fotsoneterapi og akupunktur. Hadde heldigvis en behandler som behersket alle tre "stilarter".