Ujevnt søvnmønster - noen som har tips? -jeg er trøtt!

[Mamma katt]

Jeg har en nydelig jente på snart to måneder. Hun er utrolig uforutsigbar i søvnmønsteret sitt, kan gjerne være mer eller mindre våken i to-tre døgn, med korte soveperoder på 1-2 timer et par ganger i døgnet. I disse periodene er hun svært urolig, ingenting hjelper for å roe henne (spesiellt om kvelden og natten) og det er veldig utmattende både for jenten og oss foreldre. Både ammer, bysser og bærer, synger, gir smokken osv.Har merenn nok melk, så tror ikke det er problemet.Jeg har ikke forsøkt å bare la henne skrike en stund,har ikke hatt hjerte til det.

 

Så sovner hun endelig for en lengre periode, og da har hun gjerne et par døgn der hun vil ha mat hver tredje til fjerde time for så å falle i søvn igjen nesten umiddelbart. I disse periodene kan hun sove hele natten og hele formiddagen utenom måltidene. Men etter en til do dager er det "på an" igjen!

 

Jeg fullammer uten problemer, hun har lagt på seg mer enn nok, og utvikler seg helt normalt ellers, kunne bare ønske at vi slapp de slitsomme døgnene der hun nesten ikke sover i det hele tatt!

 

Noen som har lingnende erfaringer eller noen gode råd?

[lillegull_mamma]

Har du forsøkt å ha henne ute i dagslys hver dag? Det hjalp veldig for oss da jenta mi hadde ujevn døgnrytme i starten. En annen ting som hjalp var å aldri la henne sove mer enn 3 timer sammenhengende på dagtid. (Jeg vekte henne etter å ha sovet 3 timer på dagen - så pleide hun å ha en våkenperiode før hun sovnet igjen). Disse to tingene tror jeg var de viktigste årsakene til at hun begynte å skjønne forskjell på dag og natt.